┼Żensko zdravlje

Prekomjerna ili ne┼żeljena kosa kod ┼żena

Razumijevanje prekomjerne kose Prekomjerna ili ne┼żeljena dlaka koja raste na ┼żenskom tijelu i licu rezultat je stanja hirsutizma. Sve ┼żene imaju dlake na licu i tijelu, ali kosa je obi─Źno vrlo fin i svijetle boje. Glavna razlika izme─Ĺu tipi─Źne dlake na ┼żenskom tijelu i licu (─Źesto nazvanom "peach fuzz") i kose uzrokovane hirsutizmom je tekstura.
Prekomjerna ili ne┼żeljena kosa kod ┼żena
Prekomjerna ili ne┼żeljena kosa kod ┼żena
Razumijevanje prekomjerne kose Prekomjerna ili ne┼żeljena dlaka koja raste na ┼żenskom tijelu i licu rezultat je stanja hirsutizma. Sve ┼żene imaju dlake na licu i tijelu, ali kosa je obi─Źno vrlo fin i svijetle boje. Glavna razlika izme─Ĺu tipi─Źne dlake na ┼żenskom tijelu i licu (─Źesto nazvanom "peach fuzz") i kose uzrokovane hirsutizmom je tekstura.
Na┼íi omiljeni zdravi nalazi: ┼Żene Wellness Essentials
Na┼íi omiljeni zdravi nalazi: ┼Żene Wellness Essentials
Predsjednik Uprave HealthyWomen.org i registrirana medicinska sestra Beth Battaglino posvetila je svoj ┼żivot ┼żenskom zdravlju i wellnessu. Kao medicinski profesionalac vi┼íe od 20 godina, mama i voditeljica svoje neprofitne organizacije, osobno je upoznata s balansiranim ─Źinom da sve to ─Źini. A kako bi sve to u─Źinilo, Battaglino ima oboje rutinu "na cesti" i rutinu "kod ku─çe".
Francuski ┼żene ne dobivaju debelu dijetu
Francuski ┼żene ne dobivaju debelu dijetu
┼áto je? Francuski ┼żene ne dobivaju debelu dijetu temelje se na prehrani visoke kvalitete hrane u umjerenim koli─Źinama. Stvaratelj, Mireille Guiliano, tvrdi da francuske ┼żene ne konzumiraju dijetu, a ne ra─Źunaju kalorije ili preska─Źu obroke. Umjesto toga, razvijaju uravnote┼żeni odnos s hranom. Taj uravnote┼żeni odnos je ono ┼íto Guiliano naziva "francuskim zenom".
Francuski ┼żene ne dobivaju debelu dijetu
Francuski ┼żene ne dobivaju debelu dijetu
┼áto je? Francuski ┼żene ne dobivaju debelu dijetu temelje se na prehrani visoke kvalitete hrane u umjerenim koli─Źinama. Stvaratelj, Mireille Guiliano, tvrdi da francuske ┼żene ne konzumiraju dijetu, a ne ra─Źunaju kalorije ili preska─Źu obroke. Umjesto toga, razvijaju uravnote┼żeni odnos s hranom. Taj uravnote┼żeni odnos je ono ┼íto Guiliano naziva "francuskim zenom".
Sve ┼íto trebate znati o G to─Źki
Sve ┼íto trebate znati o G to─Źki
Orgazam mo┼że pomo─çi u smanjenju stresa, pobolj┼íanju ko┼że i osje─ça┼í se, dobro, sjajno. Me─Ĺutim, za mnoge ┼żene, orgazme - osobito one postignute penetracijom - mogu biti jednako neugodne kao tajanstvena G to─Źka. Relativno je neuobi─Źajeno za ┼żene orgazam kroz sam seks. Zapravo, prema istra┼żivanju iz 2017., samo oko 18 posto ┼żena posti┼że orgazam samo kroz penetraciju - ┼íto zna─Źi da ne trebaju ruke, usta ili igra─Źke.
Osnove zdrave prehrane za ┼żene
Osnove zdrave prehrane za ┼żene
┼Żene imaju jedinstvene prehrambene potrebe koje se razlikuju po dobi. Na primjer, ┼żene se mogu nositi s gubitkom hranjivih tvari kroz menstruaciju, poti─Źu─çi novi ┼żivot kroz trudno─çu i dojenje, ili se nositi s promjenama hormona i njihovim utjecajem tijekom menopauze. ┼Żene trebaju iste hranjive tvari kao i mu┼íkarci, ali mogu biti potrebne razli─Źite koli─Źine ovisno o pojedinim fazama ┼żivota.
Zdrava prehrana za ┼żene
Zdrava prehrana za ┼żene
Iako je zdrava prehrana va┼żna za oba spola, ┼żene imaju neke specifi─Źne potrebe kada su u pitanju njihovo zdravlje. Postoje odre─Ĺene namirnice koje sve ┼żene trebaju jesti vi┼íe, a neke vrste hrane za ograni─Źavanje ili izbjegavanje svih zajedno. Ovaj svibanj pomo─çi foliji Sve ┼żene u dobi trudno─çe (bez obzira planirate li trudno─çu ili ne) trebaju dobiti najmanje 400 mcg ili folat svaki dan.
Skrivene borbe ┼żena s ADHD-om
Skrivene borbe ┼żena s ADHD-om
Kada fotografirate nekoga s ADHD-om, mislite li na hiperaktivno dje─Źaka koji se odbija od zidova? Mnogi rade. Ali nije cijela slika. ADHD tako─Ĺer izgleda poput mene: 30-godi┼ínja ┼żena ─Źvrsto postavljena na kau─Źu. Uz bavljenje op─çom rado┼í─çu ADHD-a, ┼żene s tim stanjem tako─Ĺer imaju jedinstven skup simptoma i izazova.
Koji su simptomi visokog krvnog tlaka kod ┼żena?
Koji su simptomi visokog krvnog tlaka kod ┼żena?
┼áto je povi┼íeni krvni tlak? Krvni tlak je sila krvi koja se gura protiv unutarnje obloge arterija. Visoki krvni tlak, ili hipertenzija, doga─Ĺa se kada se ta sila pove─ça i ostane vi┼ía od normalne tijekom nekog razdoblja. Ovo stanje mo┼że o┼ítetiti krvne ┼żile, srce, mozak i druge organe.
Visoka razina testosterona kod ┼żena
Visoka razina testosterona kod ┼żena
┼Żene s visokim testosteronom Testosteron je mu┼íki spolni hormon, ili androgen, proizveden u ┼żenama jajnicima u malim koli─Źinama. U kombinaciji s estrogenom, ┼żenskim spolnim hormonima, testosteron poma┼że rastu, odr┼żavanju i popravljanju ┼żenskog reproduktivnog tkiva, ko┼ítane mase i ljudskog pona┼íanja. Prema Mayo klinici, normalni raspon razina testosterona za ┼żenke je: Dob (u godinama) Raspon testosterona (u nanogramima po decilitru) 10-11 12-16 17-18 20-75 19+ 8-60 Raspon mu┼żjaka (u nanogramima p
5 njegu ko┼że Essentials Beauty Pack fotografiju za svaki odmor
5 njegu ko┼że Essentials Beauty Pack fotografiju za svaki odmor
Radim u industriji ljepote, tako da sam usvojila vrlo ozbiljnu rutinu njege ko┼że tijekom proteklih nekoliko godina. Ima vi┼íe smisla osigurati da je moja ko┼ża prirodno zdrava i sjajna, umjesto da se oslanja na ┼íminku da prikrije moje ne─Źisto─çe. Osim toga, ja sam tako─Ĺer nevjerojatno lijen kada se radi o no┼íenju ┼íminke.
Nitko me nije upozorio na ┼żalost koja dolazi s histerektomijom
Nitko me nije upozorio na ┼żalost koja dolazi s histerektomijom
Zdravlje i wellness dodiruju svakoga od nas druga─Źije. Ovo je pri─Źa jedne osobe. Dan kad sam odlu─Źio dobiti histerektomiju u dobi od 41 godine, osjetio sam olak┼íanje. Naposljetku, nakon ┼íto sam ┼żivio s bolom fibroznim maternicom i provela mnogo mjeseci poku┼íavaju─çi neoperativne opcije, rekao sam svom lije─Źniku da me registrira za operaciju koja bi zaustavila svu tjeskobu.