Probavni zdravlje

Vrste Poopa

Što je "normalno" krma? Nazovite ga izmetom, stolicom ili sve gore navedeno: Poop je prirodni dio probave. Proizveden pretežito od vode, moć je zbirka neprobavljana hrana (uglavnom vlakana), bakterija, proteina, soli i tvari koje proizvodi i oslobađaju crijeva. Dok ljudi mogu imati sve različite oblike (i mirise) krma, postoje neki uobičajeni aspekti "normalnog" krila, koji uključuju: Boja: stolica je obično smeđa zbog prisutnosti bilirubina.
12 hrane koje treba izbjegavati s IBS-om
12 hrane koje treba izbjegavati s IBS-om
Pregled Zdrava prehrana uglavnom se sastoji od jesti široku paletu hranjivih namirnica u umjerenim količinama. Ako imate sindrom iritabilnog crijeva (IBS), možete primijetiti da se vaši simptomi aktiviraju nakon što pojedete određenu hranu. Simptomi se mogu razlikovati od ljudi pa nema niti jednog popisa ograničenih količina hrane. Ali izbjegavajući neke od najčešćih uzroka za simptome IBS-a, možete primijetiti više regularnosti, manje grčeva i manje nadutosti.
3-dnevni popravak poništavanja vašeg crijeva za dobro
3-dnevni popravak poništavanja vašeg crijeva za dobro
Povjerenje u crijeva Kako ćete znati je li vaš unutarnji mikrobiomi zdrav i sretan? "To je osjećaj gutanja", kaže dr. M. Andrea Azcárate-Peril, direktorica Microbiome Core Facilitya na Sveučilištu u Sjevernoj Karolini. Doslovno. Budući da bakterije i drugi mikroorganizmi znatno nadmašuju ljudske stanice u našim tijelima, više smo bakterija nego ljudi.
4 Laksativne recepte koje možete kušati kod kuće
4 Laksativne recepte koje možete kušati kod kuće
Definiranje konstipacije Nije popularna tema razgovora, ali zatvorenost može biti neugodno i čak i bolno. Ako imate tjedan dana manje od tri pokrete crijeva, smatrate da imate zatvor. Ako ste navikli imati barem jedan pokret crijeva dnevno, nedostajući samo jedan može vam izuzetno neugodno.
5 biljnih lijekova za zatvorski sustav
5 biljnih lijekova za zatvorski sustav
Pregled Zatvor je neudoban i može učiniti život neugodan. Kad se osjećaš napeto i napuhan, želiš brzo olakšanje. Vi svibanj biti u mogućnosti koristiti prirodni lijekovi za ublažavanje vašeg zatvora. Zatvor je definiran kao da ima manje od tri bowel movements tjedno. Može biti kronično ili povremeno.
5 najdjelotvornijih lijekova za proljev
5 najdjelotvornijih lijekova za proljev
Pregled Svi smo imali poremećaje proljeva u nekom trenutku u našim životima. Uobičajeni simptomi proljeva uključuju česte, vodene stolice, trbušne grčeve i nadutost. Proljev je često vašem tijelu način rješavanja poremećaja u vašem gastrointestinalnom sustavu. Akutni proljev traje manje od 2 tjedna i može potjecati iz mnogih izvora, kao što su: virusna infekcija bakterijska infekcija hranom koja troši nedavno antibiotik koristi vodu kontaminiranu infektivnim sredstvom Infekcijska dijareja uobiča
5 Prirodne načine za omekšavanje stolice
5 Prirodne načine za omekšavanje stolice
Pregled Zatvor je jedan od najčešćih gastrointestinalnih problema na svijetu. Samo u Sjedinjenim Američkim Državama utječe oko 42 milijuna ljudi, prema Nacionalnom institutu za dijabetes, probavne i bubrežne bolesti (NIDDK). Mnogi se ljudi okreću rješenjima koja ne dopuštaju da ih omekša, ali one često mogu donijeti neželjene nuspojave.
5 vitamina koji mogu ublažiti zatvor
5 vitamina koji mogu ublažiti zatvor
Mnogi prekomjerni (OTC) tretmani postoje za zatvor. Vitamini su zajednička opcija. Saznajte koji su vitamini najkorisniji za liječenje konstipacije i koje mjere opreza trebate poduzeti. Simptomi zatvora Prema Mayo Clinic, to se događa kada imate rijetke bowel movements ili problema s prolasku stolica.
6 Prirodni lijekovi protiv želuca
6 Prirodni lijekovi protiv želuca
Te stavke preporučujemo na temelju kvalitete, ali možemo primiti dio prihoda kada koristite veze u nastavku. Za više detalja kliknite ovdje. Ove stavke odabiremo prema kvaliteti proizvoda i navedite prednosti i nedostatke svake od njih kako bismo vam pomogli utvrditi koji će vam najbolji raditi. Healthline partneri s nekim od tvrtki koje prodaju te proizvode.
7 Prirodni lijekovi za vaše uznemireno trbuh
7 Prirodni lijekovi za vaše uznemireno trbuh
Pregled Trnci su toliko uobičajeni da ih svatko doživljava u jednoj ili drugoj točki. Postoji nekoliko desetaka razloga zašto biste mogli dobiti bol u trbuhu. Većina uzroka nije ozbiljna i simptomi prolaze brzo. Općenito, nema potrebe gledati dalje od vaše kuhinje za rješenje. 1. Bitters i soda Bar je vjerojatno posljednje mjesto za koje biste mislili da traže olakšanje od mučnine, ali mnogi se zaklinju za pet ili šest kapi koktela koji se miješaju u hladnu čašu tonike, soda za gaz ili đumbir.
7 Prirodni lijekovi za vaše uznemireno trbuh
7 Prirodni lijekovi za vaše uznemireno trbuh
Pregled Trnci su toliko uobičajeni da ih svatko doživljava u jednoj ili drugoj točki. Postoji nekoliko desetaka razloga zašto biste mogli dobiti bol u trbuhu. Većina uzroka nije ozbiljna i simptomi prolaze brzo. Općenito, nema potrebe gledati dalje od vaše kuhinje za rješenje. 1. Bitters i soda Bar je vjerojatno posljednje mjesto za koje biste mislili da traže olakšanje od mučnine, ali mnogi se zaklinju za pet ili šest kapi koktela koji se miješaju u hladnu čašu tonike, soda za gaz ili đumbir.
Najbolja aplikacija godine za zdravlje crijeva
Najbolja aplikacija godine za zdravlje crijeva
Ove aplikacije odabrali smo na temelju njihove kvalitete, pregleda korisnika i ukupne pouzdanosti kao izvora podrške za ljude koji žele nadjačati zdravlje crijeva. Ako želite postaviti aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam e-poštu na nominations@healthline.com. Tvoja crijeva je temelj vašeg zdravlja. Zapravo, probavni sustav apsorbira većinu hranjivih tvari potrebnih za održavanje tjelesne aktivnosti.
Najbolji čajevi za piće za olakšanje od IBS simptoma
Najbolji čajevi za piće za olakšanje od IBS simptoma
Čaj i IBS Ako imate sindrom iritabilnog crijeva (IBS), pijenje biljnih čajeva može olakšati neke od simptoma. Umirujući čaj čaja često je povezan s opuštanjem. Na mentalnoj razini, može vam pomoći olakšati stres i anksioznost. Na fizičkoj razini, ti čajevi mogu pomoći opustiti trbušne mišiće i ublažiti grčeve.