Dijabetes s Q & A Susan Weiner

Dijabetes može zahtijevati pažljivo održavanje i pažnju. Pronalaženje odgovora i stjecanje znanja može vam pomoći da se osjećate više u kontroli vašeg stanja. Stoga smo se obratili stručnjaku za odgovore na pitanja koja ste postavili na Facebook stranici Living with Diabetes.

Susan Weiner je zdravstveni savjetnik Healthline.com-a za dijabetes, certificirani dijabetičar i registrirani dijetetičar. Također je imenovana AADE 2015 dijabetesom pedagogom godine! Ako se Weiner ne bavi svime što želite znati ovdje, pogledajte njezinu novu knjigu "Cijeli organizator dijabetesa: vaš vodič za manje stresno i lakše upravljanje životom dijabetesa".

P: Koliko dugo mislite da će biti prije nego što možemo testirati razinu glukoze bez krvi? Postoji li još jedna metoda za otkrivanje razina glukoze u krvi, a ne priliježući prst?
: Pokušali smo provjeriti razinu glukoze u krvi pomoću neinvazivnih metoda. Ove se metode razvijaju kao alternativa uporabi štapića prstiju. Neke od alternativnih metoda koje se koriste za testiranje glukoze u krvi uključuju skeniranje ručni sat ili očne jabučice! Također su pokušavani testirati suze i tetovaže, ali s vrlo ograničenim uspjehom.
Najnovija metoda ispitivanja uključuje upotrebu isječka za uši. Ova metoda je trenutno podvrgnuta kliničkim ispitivanjima. Točnost i sposobnost uređaja još uvijek je vrlo upitna, ali vrlo je zanimljiv koncept, stoga budite u tijeku!

P: Večeram u petnaest. U vrijeme spavanja, šećer u krvi je 140 godina. Treba li se popiti prije nego što odem u krevet ili ne?
A: U vrijeme spavanja, glukoza u krvi treba biti između 100 i 140 mg / dl. Ako razina glukoze u krvi u krevetu spavanja iznosi 140 mg / dl, vjerojatno ne trebate dodatni snack. Međutim, ako vježbate kasno tijekom dana, razina glukoze u krvi može varirati nekoliko sati nakon vježbanja (čak iu kasnim noćnim satima).
Ciljani raspon glukoze u krvi može se razlikovati od osobe do osobe. Molimo nastavite redovito testirati glukozu u krvi i raspitajte se o vašem rasponu cilja kod svog liječnika.

P: Je li inzulin dostupan bez recepta?
: Trenutno postoji velika rasprava oko ove teme! Prije mnogo godina, neki su inzulini bili dostupni bez recepta. U budućnosti, FDA može razmatrati "širenje dostupnosti" različitih lijekova, uključujući inzulin. Međutim, mnogi endokrinolozi ne slažu se s idejom da inzulin postane dostupan bez recepta. Zabrinuti su da pacijenti ne traže odgovarajuće liječenje i procjenu od liječnika.
Iako je ovo odobrenje još uvijek u razmatranju, FDA tvrdi da će samo ograničene količine određenih lijekova biti dostupne bez recepta, a pacijentu se može zatražiti da dogovori termin s kvalificiranim liječnikom nakon što se početni lijek isparava. Drugim riječima, jednokratna doza lijekova ili inzulina može biti dostupna za kupnju bez recepta u nekom trenutku.

P: Da li majčino mlijeko sadrži glukozu?
: Majčino mlijeko sadrži laktozu, koja je disaharid (šećer) koji se sastoji od glukoze i galaktoze. Dakle, majčino mlijeko sadrži glukozu.

P: Označen sam kao "krhki" dijabetičar, a moj endokrinolog savjetovao je da izbjegne dijete. Preporučujete li protiv mojih liječnika? Naravno, ja ću biti siguran da su svi moji brojevi u dometu prije nego što pokušaju!
: Imanje djece je vrlo teška odluka za osobe s dijabetesom tipa 1. Ja bih snažno sugerirao da vidite endokrinologa koji se specijalizirao za trudnoću i dijabetes tipa 1. Obratite se svom OBGYN-u za prijedloge ili Američkom udruženju kliničkih endokrinologa kako biste pronašli stručnjaka. Sretno!

P: Imam 52 godine, a nakon četiri godine još uvijek se ne odreknem dijabetesa. Moj A1c je 6.4, a ja sam na Janumetu i Zorcloru. Moji brojevi kreću se od sredine 150 do preko 300. Svi testovi koje sam izveo rekli su da nisam dijabetičar, a nemam komplikacija. Možeš li objasniti?
: Vaša razina A1c hemoglobina može biti još veća ako ne uzimate lijekove koji pomažu kontrolirati razinu glukoze u krvi. Molimo razmislite o zakazivanju sastanka s endokrinologom. Oni mogu razgovarati o vašoj dijagnozi i ciljati razinu glukoze u krvi s vama u detalje. Preporučujem vam i da dogovorite sastanak s CDE-om koji vam može pomoći da shvatite kako hrana, prehrana, tjelesna aktivnost, stres i lijekovi mogu utjecati na razinu glukoze u krvi.

P: Je li bilo učinjeno istraživanje o učinkovitosti prehrane paleola kod osoba s dijabetesom tipa 2?
O: Nisam svjestan bilo kakvih dokaza (znanstvenih dvostruko slijepih studija) na temelju paleo (ili špiljskog) prehrane i dijabetesa. Molimo razmislite o zakazivanju sastanka s registriranim dijetetičarom koji je također certificirani dijabetičar. Zajedno možete formulirati plan obroka koji će vam pomoći u kontroli razine glukoze u krvi i prilagoditi vašim željama hrane.

P: Imam dijabetes tipa 2 i imam pojavu zore. Imam teže vremena pronaći informacije o tome kako liječiti ovo stanje s nečim drugim od pumpe. Koje su moje mogućnosti? I je li to reverzibilno stanje?
: Fenomen u zoru može biti veoma izazovan za upravljanje. Koliko često testirate razinu glukoze u krvi? Osim ubrzanja glukoze u krvi ujutro, doživljavate neuobičajene promjene u glukozi u krvi tijekom dana ili večeri?

Predlažem da raspravljate o ovom pitanju s vašim liječnikom i certificiranim dijabetesom. Molimo vas da zabilježite razinu glukoze u krvi nekoliko puta dnevno, zajedno s unosom hrane i svakom vježbom koju činite.Vaš će vam liječnik moći koristiti te informacije kako bi vam pomogao da bolje upravljate ovim stanjem.

Hvala svima za svoja pitanja!