Perinatalna depresija

Pregled

Postpartumna depresija - depresija koja se javlja u novim majkama nakon rođenja djeteta - može biti bolje poznata, ali poremećaji raspoloženja tijekom trudnoće češći su u trudnicama od onih koji su nekoć mislili.

Sada postoji kolektivni izraz za prenatalnu depresiju prije rođenja djeteta i postpartumne depresije nakon rođenja djeteta - perinatalne depresije.

Uzroci i prevalencija

Trudnoća može biti jedno od najsretnijih vremena u životu žene. Ali može također igrati pustoš s hormonima i stvoriti obilje stresa.

Jednom se vjerovalo da je trudnoća zaštićena od emocionalnih poremećaja, ali to se pokazalo mitom. Osim toga, u posljednjih nekoliko godina došlo je do velikog fokusiranja medija na postpartumnu depresiju. To bi moglo biti razlog zašto je trebalo neko vrijeme za izgovor da bi kombinacija bioloških i emocionalnih čimbenika u majkama koje se mogu pojaviti može dovesti do anksioznosti i depresije.

Sada ti simptomi mogu dovesti do dijagnoze perinatalne depresije. Procjenjuje se da između 10 i 20 posto žena razvija neku vrstu poremećaja raspoloženja povezanih s trudnoćom. Osim toga, oko 1 od 20 žena u SAD-u doživjet će veliki depresivni poremećaj (MDD) dok su trudni.

Simptomi perinatalne depresije

Normalna trudnoća dijeli neke simptome i znakove depresije. Na primjer, s bilo kojim, vjerojatno ćete biti umorni, imati neku nesanicu, doživjeti emocionalne promjene i povećati težinu. To znači da vaša trudnoća može maskirati bilo kakve simptome depresije.

Da bi vam pomogao u prepoznavanju depresije tijekom trudnoće, vrijedi razgovarati sa svojim liječnikom o bilo kojem od ovih simptoma:

  • često plačući ili plačući
  • problemi spavanja ne zbog čestih uriniranja
  • umor ili niska energija
  • promjene u apetitu
  • gubitak užitka u jednom ugodnošću
  • povećana anksioznost
  • osjećaj nevolje povezan s vašim djetetom u razvoju (tzv. siromašni fetalni privitak)

Ako ste imali depresiju prije trudnoće, vaši simptomi mogu biti značajniji tijekom nje nego prije.

Simptomi "bebe bluesa"

Čak 80 posto žena je pod utjecajem onoga što se naziva "baby blues".

Tijekom trudnoće, vaše razine estrogena i progesterona porastu dramatično. Potrebno je da pomognete proširiti maternicu i održati posteljicu. Ovi hormoni također su povezani s raspoloženjem.

U roku od 48 sati nakon što je beba stigla, razine oba hormona drastično padaju. Mnogi istraživači vjeruju da ovaj "poremećaj hormonskog poremećaja nakon poroda" uzrokuje bebu blues.

Za otprilike 1 ili 2 tjedna nakon rođenja bebe možete imati simptome bebe bluesa. Obično odu nakon toga. Do tada se možete osjećati posebno:

  • razdražljiv
  • zabrinut
  • frustriran
  • preplavljeni
  • vjerojatno će imati brzu promjenu raspoloženja (uzrujanost jednog trena, plačući sljedeći)
  • iscrpljen
  • spava, kao što želite spavati cijelo vrijeme (hipersomnija)
  • ne može spavati (nesanica)

Simptomi depresije nakon poroda

Stručnjaci smatraju da istu količinu estrogena i progesterona nakon isporuke djeteta mogu učiniti neke žene osjetljivije na postporođajnu depresiju. Postporođajna depresija utječe između 10 i 20 posto novih majki.

Jedna razlika između bebe bluesa i postpartumne depresije je trajanje. Simptomi postporođajne depresije traju dulje od 2 tjedna nakon rođenja bebe. Oni uključuju osjećaj:

  • preplavljeni
  • intenzivno uznemiren
  • plačući ili kao da plačeš cijelo vrijeme
  • razdražljiv ili ljut
  • tužno cijelo vrijeme
  • izuzetno umorna i bez energije
  • bezvrijedan, beznadan ili kriv
  • kao što želite spavati ili jesti više ili manje nego obično
  • ne mogu koncentrirati ili zaboraviti
  • intenzivno zabrinuti za bebu
  • nezainteresirano za novorođenče ili radite stvari koje ste uživali
  • glavobolja ili bol u prsima ili kao da ne možete uhvatiti dah (hyperventilate)

Simptomi postporođajne psihoze

Ozbiljniji oblik postpartumne depresije naziva se postpartumna psihoza. To je vrlo rijetko stanje koje utječe između 1 i 2 žene na 1.000.

Uobičajeni simptomi postporođajne psihoze uključuju:

  • bilo slušnih ili vizualnih halucinacija
  • iluzija, koja vjeruje u nešto što nije istinito
  • suicidalne misli
  • misli o oštećenju vaše bebe

Postpartumna psihoza je iznimno teška situacija. To zahtijeva hitnu hitnu njegu. Majka može biti hospitalizirana za vlastitu sigurnost, kao i za bebu.

liječenje

Metode korištene za liječenje perinatalne depresije su one koje se koriste za druge vrste depresije. Dobra je vijest da su stope uspjeha obično mnogo veće za perinatalnu depresiju. Od 80 do 90 posto trudnica i novih mama pomažu lijekovi, talk terapija ili kombinacija lijekova i terapije za razgovor.

lijekovi

Antidepresivni lijekovi najčešći su lijek za perinatalnu depresiju. Liječnici posebno propisuju selektivne inhibitore ponovne pohrane serotonina (SSRIs). Vi i vaš liječnik možete razgovarati o uzimanju antidepresiva tijekom trudnoće, nakon rođenja djeteta ili oboje.

Nekoliko studija, kako u SAD-u tako iu Ujedinjenom Kraljevstvu, utvrdilo je da su SSRI općenito sigurni za trudnice i majke za njegu. Trenutno nema dokaza da antidepresivni lijekovi dugoročno imaju štetne učinke na dijete kada se uzimaju tijekom trudnoće. Međutim, postoji vjerojatnost reakcije prestanka uzimanja lijeka u novorođenčadi koja može uključivati ​​jitteriness ili razdražljivost. U rijetkim slučajevima, postoji rizik od napadaja.

Razumljivo je da su majke zabrinute zbog bilo koje djece koja su izložena riziku od nuspojava. Toliko se žena bavi drugim tretmanima umjesto antidepresiva.

Talk terapija i alternativni tretmani

Talk terapija se pokazala vrlo učinkovita za perinatalnu depresiju.

Nekoliko alternativnih tretmana također je pokazalo veliko obećanje da pomaže ženama s perinatalnom depresijom. Oni uključuju masažu i posebno akupunkturu. Za akupunkturu specijalist umetne male igle na određene dijelove tijela. Nedavna studija Stanford University pokazala je da 63 posto žena koje su primile oblik akupunkture specifične za depresiju dobro reagirao.

Napominjemo da produljena depresija može biti štetnija za majku i dijete od nuspojava bilo kojeg tretmana ili lijekova. Obitelj i prijatelji trebali bi potaknuti ranu procjenu i brigu.

Ako primijetite znakove depresije tijekom ili nakon trudnoće, razgovarajte sa svojim liječnikom o svim vašim mogućnostima liječenja. Vi i vaš liječnik mogu zajedno raditi kako biste donosili informiranu odluku o liječenju koje je najbolje za vas i vaše bebe.

Sprječavanje perinatalne depresije

Istraživanja su pokazala da majke koje dojiti najmanje 3 kontinuirana mjeseca imaju manje učestalost i težinu postpartumne depresije.