Kako dijabetes utječe na žene: simptomi, rizici i još mnogo toga

Dijabetes kod žena

Dijabetes opisuje skupinu metaboličkih bolesti u kojima osoba ima visok šećer u krvi zbog problema s procesiranjem ili proizvodnjom inzulina. Dijabetes može utjecati na bilo koga, bez obzira na dob, rasu, spol ili način života.

Između 1971. i 2000. godine smrtnost muškaraca s dijabetesom smanjila se, prema studiji Annals of Internal Medicine. To je bio veliki udar, što odražava mnoge napretke u liječenju dijabetesa. Međutim, prema studiji, stopa smrtnosti za žene s dijabetesom nije pokazala znakove poboljšanja. Pored toga, razlika u stopama smrtnosti između žena koje su imale dijabetes i onih koji su se više nego udvostručili.

Ova studija dijabetesa kod muškaraca i žena predstavila je nekoliko mogućih razloga za spolne razlike. Razlozi uključuju:

  • Žene često primaju manje agresivno liječenje za kardiovaskularne čimbenike rizika i stanja povezana s dijabetesom.
  • Komplikacije dijabetesa kod žena su teže dijagnosticirati.
  • Žene često imaju različite vrste bolesti srca od muškaraca.
  • Hormoni i upala djeluju drugačije u žena.

Rezultati naglašavaju kako dijabetes utječe na žene i muškarce drugačije.

Iako je stopa smrtnosti bila veća među ženama, došlo je do promjene u spolnoj raspodjeli dijabetesa tipa 2 koji pokazuju veće stope kod muškaraca. Najnovije izviještene statistike (u 2012. godini) pokazale su da 13,4 milijuna žena i 15,5 milijuna muškaraca dijagnosticira dijabetes samo u Sjedinjenim Državama.

Prema globalnim izvješćima Svjetske zdravstvene organizacije iz 2014. godine, procjenjuje se da oko 422 milijuna odraslih osoba živi s dijabetesom. To je povećanje od 108 milijuna koji je prijavljen 1980. godine.

Simptomi dijabetesa kod žena

Ako ste žena s dijabetesom, doživjet ćete mnoge iste simptome kao i muškarac. Međutim, neki simptomi su jedinstveni za žene. Razumijevanje oboje pomoći će vam da utvrdite dijabetes i pronađete rano liječenje.

Simptomi koji su jedinstveni za žene uključuju:

1. Vaginalne i oralne infekcije kvasca i vaginalni drozd

Prekomjerno povećanje kvasca uzrokovano gljivicom candida može uzrokovati infekcije vaginalnih kvasaca, infekcije usne kvasca i vaginalni drozd. Ove infekcije su česte kod žena.

Kada se infekcija razvije u vaginalnom području, simptomi uključuju svrbež, bol, vaginalni iscjedak i bolan seks. Infekcije usmene kvasca često uzrokuju prevlake na jeziku i unutar usta. Visoke razine glukoze u krvi potiču rast gljiva.

2. Infekcije mokraćom

Rizik infekcije mokraćnog sustava (UTI) je veći kod žena koje imaju dijabetes. UTI se razvijaju kada bakterije ulaze u urinarni trakt. Ove infekcije mogu uzrokovati bolno uriniranje, peckanje i krvavi ili oblačni urin. Ako se ne liječi, postoji rizik od infekcije bubrega.

UTI-ovi su uobičajeni kod dijabetesa zbog slabe cirkulacije i nemogućnosti bijelih krvnih stanica da prođu kroz krvotok i ubijaju infekcije.

3. Ženske seksualne disfunkcije

Dijabetska neuropatija nastaje kada visoka razina glukoze u krvi oštećuje živčane vlakna. To može izazvati trnce i gubitak osjećaja u različitim dijelovima tijela, uključujući ruke, noge i noge. Ovo stanje također može utjecati na osjete u vaginalnom području i spuštati ženski seksualni nagon.

4. Sindrom policističnih jajnika

Ovaj poremećaj nastaje kada nadbubrežna žlijezda proizvodi veću količinu muških hormona. Znakovi sindroma policističnih jajnika (PCOS) uključuju nepravilna razdoblja, debljanje, akne i depresiju. Također može uzrokovati neplodnost i vrstu otpornosti na inzulin. To rezultira povišenim razinama šećera u krvi i povećava rizik od razvoja šećerne bolesti.

Simptomi koje su iskusile i žene i muškarci

I muškarci i žene mogu iskusiti sljedeće simptome nedijagnosticiranog dijabetesa:

  • povećana žeđ i glad
  • česte mokrenje
  • gubitak težine ili dobitak koji nema očiti uzrok
  • umor
  • zamagljen vid
  • rane koje polako iscjeljuju
  • mučnina
  • infekcije kože
  • zakrpe tamnije kože u područjima tijela koje imaju nabore
  • razdražljivost
  • dah koji ima slatki, voćni ili acetonski miris
  • smanjuje osjećaj u vašim rukama ili nogama

Važno je imati na umu da mnogi ljudi s dijabetesom tipa 2 nemaju zamjetne simptome.

Trudnoća i tip 1 i dijabetes tipa 2

Neke žene s dijabetesom pitaju se je li sigurno ostati trudna. Dobra je vijest da možete imati zdrave trudnoće nakon dijagnoze dijabetesa tipa 1 ili tipa 2. Međutim, važno je upravljati svojim stanjem prije i tijekom trudnoće kako biste izbjegli komplikacije.

Ako planirate imati bebu, najbolje je pokušati postići da razina glukoze u krvi bude što je moguće bliža vašem ciljanom rasponu prije nego što zatrudnite. Vaši ciljani rasponi kada trudni može biti različit od raspona kada niste trudni.

Ako imate dijabetes i ako ste trudni ili se nadate da ćete zatrudnjeti, porazgovarajte sa svojim liječnikom o najboljim načinima upravljanja vašim i zdravljem vaše bebe. Na primjer, razine glukoze u krvi i opće zdravlje moraju se pratiti prije i tijekom trudnoće.

Kada ste trudni, glukoza u krvi i ketoni putuju kroz placentu bebi. Bebe zahtijevaju energiju glukoze kao i ti. Međutim, bebe su izložene riziku od neželjenih poroda ako su razina glukoze previsoka. Prijenos visokog šećera u krvi u nerođene bebe dovodi ih u rizik od kognitivnih poremećaja, razvojnih kašnjenja i visokog krvnog tlaka.

Gestacijski dijabetes

Gestacijski dijabetes razlikuje se od tipa 1 i dijabetesa tipa 2 jer je specifičan za trudnice. Gestacijski dijabetes javlja se u približno 9,2 posto trudnoća. Hormoni trudnoće ometaju način na koji inzulin radi. To uzrokuje da tijelo još više učini.Međutim, za neke žene to još uvijek nije dovoljno inzulina, a oni razvijaju gestacijski dijabetes.

Gestacijski dijabetes često se razvija kasnije tijekom trudnoće. Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti, trudnice s dijagnozom gestacijskog dijabetesa rano u trudnoći mogu imati dijabetes prije trudnoće.

U većini žena gestacijski dijabetes odlazi nakon trudnoće. Ako ste imali gestacijski dijabetes, vaš rizik za dijabetes tipa 2 povećava se. Vaš liječnik može preporučiti testiranje dijabetesa i prediabeta svakih nekoliko godina.

Čimbenici rizika za dijabetes kod žena

Prema Uredu za zdravlje žena u američkom Ministarstvu zdravstva i ljudskih službi, vi ste u opasnosti za dijabetes tipa 2 ako:

  • stariji od 45 godina
  • su pretili ili pretili
  • imati obiteljsku povijest dijabetesa (roditelja ili sestru)
  • su Afroamerikanci, Indijanci, Native Alaskan, Hispanic, Asian-American ili Native Hawaiian
  • imaju dijete s težinom od rođenja veće od 9 funti
  • imali su gestacijski dijabetes
  • imaju visoki krvni tlak
  • imaju visoki kolesterol
  • vježba manje od tri puta tjedno
  • imaju druge zdravstvene uvjete koji su povezani s problemima uporabom inzulina, kao što je PCOS
  • imaju povijest bolesti srca ili moždanog udara

liječenje

U svim fazama života ženska tijela predstavljaju zapreke za upravljanje šećernom bolesti i šećera u krvi. Izazovi se mogu pojaviti jer:

  • Hormoni koji se mijenjaju povezani s menstruacijskim ciklusom, dijete i menopauze otežavaju održavanje odgovarajuće razine glukoze u krvi. Da biste održali glukozu u krvi na zdravoj razini, provjerite šećer u krvi nekoliko puta dnevno tjedan dana prije, za vrijeme i nakon vašeg razdoblja. Učinite to nekoliko mjeseci, a zatim prilagodite dozu inzulina po potrebi.
  • Neke tablete za kontrolu rađanja mogu povećati glukozu u krvi. Da biste održali zdravu razinu glukoze u krvi, zamolite svog liječnika o prebacivanju na pilule s niskom dozom za kontrolu rađanja.
  • Glukoza u vašem tijelu može izazvati infekcije kvasca. To je zato što glukoza ubrzava rast gljivica. Postoje lijekovi za prevenciju i liječenje lijekova za liječenje infekcija kvasca. Potencijalno možete izbjeći infekcije kvasca, održavajući bolju kontrolu šećera u krvi. Uzeti inzulin kao što je propisano, redovito vježbajte, smanjite unos ugljikohidrata, odaberite nisku glikemijsku hranu i pratite šećer u krvi.

Postoje koraci koje možete poduzeti kako biste spriječili ili odgodili dijabetes, izbjegli njegove komplikacije i upravljali simptomima.

lijekovi

Postoji niz lijekova koje možete poduzeti kako biste upravljali simptomima i komplikacijama dijabetesa. To uključuje:

  • terapija inzulinom
  • metformin (Glucophage) koji smanjuje šećer u krvi
  • sulfoniluree poput klorpropamida, koje povećavaju izlučivanje gušterače inzulina
  • meglitinidi, koji stimuliraju gušteraču da otpušta više inzulina

Promjene načina života

Mnogi smatraju da promjene načina života mogu im pomoći da upravljaju svojim dijabetesom. Promjene načina života uključuju:

  • vježbanje i održavanje zdrave težine
  • izbjegavajući pušenje cigareta
  • jedući dijetu usmjerenu na voće, povrće i cjelovite žitarice
  • praćenje šećera u krvi

Alternativni lijekovi

Žene s dijabetesom mogu probati niz alternativnih lijekova za upravljanje njihovim simptomima. To uključuje:

  • uzimajući dodatke poput kroma ili magnezija
  • jedući više brokule, heljde, kadulje, grašak i pšenično sjeme
  • uzimajući biljne dodatke

Ne zaboravite se posavjetovati sa svojim liječnikom prije nego što pokušate s novim tretmanima Čak i ako su prirodni, mogu ometati trenutne tretmane ili lijekove.

komplikacije

Razne komplikacije često su uzrokovane dijabetesom. Neke od komplikacija koje žene s dijabetesom trebaju znati znakove i simptome su:

  • Poremećaji u prehrani: Neka istraživanja pokazuju da su poremećaji prehrane češći kod žena s dijabetesom.
  • Koronarna bolest srca: Mnoge žene koje imaju dijabetes tipa 2 već imaju dijagnozu srčanih bolesti (čak i mlade žene).
  • Uvjeti kože: To uključuje bakterijske ili gljivične infekcije.
  • Oštećenja živaca: To može potencijalno dovesti do bolova, poremećaja u cirkulaciji ili gubitka osjećaja u zahvaćenim udovima.
  • Oštećenja oka: Ovaj simptom može dovesti do sljepoće.
  • Oštećenje nogu: Ako se ne liječi odmah, to može rezultirati amputacijom.

pogled

Nakon što ste s dijagnozom dijabetesa, ne postoji lijek, samo upravljanje simptomima.

Nedavna studija otkrila je da žene s dijabetesom imaju 40 posto veću vjerojatnost da će umrijeti zbog bolesti. Također je utvrdio da svi oni s dijabetesom tipa 1 imaju kraće trajanje života od opće populacije. Osobe s dijabetesom tipa 1 mogu vidjeti njihov životni vijek smanjen za 20 godina, a oni s dijabetesom tipa 2 mogu vidjeti da je spuštena za 10 godina.

Iako ne postoji lijek za dijabetes, širok izbor lijekova, promjena načina života i alternativni lijekovi mogu pomoći u upravljanju simptomima i poboljšanju općeg zdravlja. Posavjetujte se s liječnikom prije početka bilo kakvih novih tretmana, čak i ako mislite da su sigurni.