Sarsaparilla: prednosti, rizici i nuspojave

Što je sarsaparilla?

Sarsaparilla je tropska biljka iz roda Smilax, Pješačka, drvena vinova loza raste duboko u krošnji prašume. Izvorno je Južna Amerika, Jamajka, Karibi, Meksiko, Honduras i Zapadna Indija. Mnoge vrste Smilax spadaju u kategoriju sarsaparilla, uključujući:

  • S. officinalis
  • S. japicanga
  • S. febrifuga
  • S. regelii
  • S. aristolochiaefolia
  • S. ornata
  • S. glabra

Povijest

Stoljećima, autohtoni ljudi diljem svijeta koristili su korijen biljke sarsaparilla za liječenje zglobnih problema poput artritisa i za liječenje kožnih problema poput psorijaze, ekcema i dermatitisa. Korijen je također mislio da izliječe gubu zbog svojih "pročišćavanja krvi" svojstva.

Sarsaparilla je kasnije uvedena u europsku medicinu i na kraju se registrirala kao biljka u Farmakopeji Sjedinjenih Država za liječenje sifilisa.

Ostala imena za sarsaparilla

Sarsaparilla ide po mnogim različitim imenima, ovisno o jeziku i zemlji podrijetla. Neki drugi nazivi za sarsaparilla uključuju:

  • salsaparrilha
  • khao jen
  • saparna
  • smilace
  • Smilax
  • zarzaparilla
  • jupicanga
  • liseron epineux
  • salsepareille
  • sarsa
  • ba qia

Sarsaparilla piće

Sarsaparilla je također zajednički naziv bezalkoholnog pića koji je bio popularan početkom 1800-ih. Piće je korišteno kao kućni lijek i često se poslužuje u barovima.

Suprotno uvriježenom mišljenju, sarsaparilno bezalkoholno piće tipično je načinjeno od druge biljke pod nazivom sassafras. Opisano je kao sličan okus korijenskog piva ili breza piva. Piće je i dalje popularno u nekim zemljama jugoistočne Azije, ali više nije uobičajeno u Sjedinjenim Državama.

Iako se može naći na mreži iu specijaliziranim prodavaonicama, današnji sarsaparilni napitci zapravo ne sadrže sarsaparilla ili sassafras. Umjesto toga, sadrže prirodni i umjetni okus koji oponaša okus.

Povlastice

Sarsaparilla sadrži bogatstvo biljnih kemikalija za koje se smatra da imaju blagotvoran učinak na ljudsko tijelo. Kemikalije poznate kao saponini mogu smanjiti bol u zglobovima i svrbež kože te također ubiti bakterije. Druge kemikalije mogu biti korisne u smanjenju upale i zaštiti jetre od oštećenja. Važno je napomenuti da su ljudske studije za ove tvrdnje vrlo stare ili nedostatne. U nastavku navedene studije korištene su pojedine aktivne komponente u toj biljci, pojedinačne studije stanica ili miševne studije. Dok su rezultati vrlo intrigantni, potrebne su ljudske studije za potporu patentnim zahtjevima.

1. Psorijaza

Prednosti korijena sarsaparile za liječenje psorijaze bile su dokumentirane prije nekoliko desetljeća. Jedna studija pokazala je da sarsaparilla dramatično poboljšava lezije kože kod osoba s psorijazom. Istraživači su pretpostavili da jedan od glavnih steroida sarsaparilla, nazvan sapsaponin, može vezati endotoksine odgovorne za lezije u bolesnika s psorijazom i ukloniti ih iz tijela.

2. artritis

Sarsaparilla je moćan protuupalni lijek. Ovaj faktor čini i korisnim liječenjem upalnih stanja kao što su reumatoidni artritis i drugi uzročnici bolova u zglobovima i oteklina uzrokovana gihtom.

3. Sifilis

Sarsaparilla je pokazala aktivnost protiv štetnih bakterija i drugih mikroorganizama koji su provalili u tijelo. Iako to možda neće funkcionirati kao i suvremeni antibiotici i antifungali, stoljećima se koristi za liječenje većih bolesti poput gube i sifilisa. Sifilis je spolno prenosiva bolest uzrokovana bakterijom. Lepros je još jedna razorna infekcija uzrokovana bakterijama.

Antimikrobna aktivnost sarsaparile je dokumentirana u novijim istraživanjima. Jedan je rad gledao na aktivnost preko 60 različitih fenolnih spojeva izoliranih iz sarsaparile. Istraživači su testirali ove spojeve protiv šest vrsta bakterija i jedne gljive. Studija je pronašla 18 spojeva koji pokazuju antimikrobne učinke protiv bakterija i jedan protiv gljivica.

4. Rak

Nedavna studija pokazala je da sarsaparilla ima antikancerogena svojstva u staničnim linijama višestrukih vrsta karcinoma i miševa. Pretkliničke studije tumora karcinoma dojke i karcinom jetre također su pokazale antitumorska svojstva sarsaparile. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo može li se sarsaparilla koristiti za prevenciju i liječenje raka.

5. Zaštita jetre

Sarsaparilla je također pokazala zaštitne učinke na jetru. Istraživanja provedena kod štakora s oštećenjem jetre pokazala su da su spojevi bogati flavonoidima iz sarsaparile mogli preinačiti oštećenje jetre i pomoći mu da funkcionira u najboljem slučaju.

6. Poboljšanje bioraspoloživosti ostalih dodataka

Sarsaparilla se koristi u biljnim mješavinama da djeluje kao "sinergist". Drugim riječima, misli se da saponini koji se nalaze u sarsaparilu povećavaju bioraspoloživost i apsorpciju drugih biljaka.

Nuspojave

Nema poznatih nuspojava korištenja sarsaparile. Međutim, uzimanje velike količine saponina može uzrokovati iritaciju želuca. Budite svjesni da Uprava za hranu i lijekove Sjedinjenih Američkih Država (FDA) ne regulira bilje i dodatke i nije podvrgnuta strožoj sigurnosti i učinkovitosti prije marketinga.

Sarsaparilla može stupiti u interakciju s određenim lijekovima. To može povećati sposobnost vašeg tijela da apsorbira druge lijekove. Nazovite svog liječnika odmah ako primijetite bilo kakve nuspojave tijekom uzimanja sarsaparila.

rizici

Sarsaparilla se općenito smatra sigurnom. Najveći rizik za vas je lažan marketing i dezinformacija.

Lažne tvrdnje

Sarsaparilla je pogrešno stavljen na tržište od strane proizvođača dodataka koji sadrže anaboličke steroide poput testosterona.Dok su biljni steroidi otkrili da se biljka sarsaparile može kemijski sintetizirati u ove steroide u laboratoriju, to nikada nije dokumentirano da se dogodi u ljudskom tijelu. Mnogi dodatci za bodybuilding sadrže sarsaparilla, ali korijen nikada nije dokazano da ima bilo koji anabolički učinak.

Lažni sastojci

Nemojte miješati sarsaparilla s indijanskim sarsaparillom, Hemidesmus tregus, Indijski sarsaparilla ponekad se koristi u pripravcima sarsaparilla, ali nema iste aktivne kemikalije sarsaparile u Smilax rod.

Rizik od trudnoće

Nije bilo istraživanja koja su pokazala da je sarsaparilla sigurna za trudnice ili dojilje. Trebali biste ostati na sigurnoj strani i izbjegavati ljekovite biljke poput sarsaparila, osim ako je rečeno od strane liječnika.

Gdje ga kupiti

Sarsaparilla je dostupna u trgovinama zdrave hrane i na mreži. Može se naći u tabletama, čajevima, kapsulama, tinkturama i prašcima. Neki primjeri iz Amazon su:

  • Način prirode Sarsaparilla Root kapsule, 100 count, $ 9.50
  • Tea Sarsaparilla iz Buddha Tea, 18 vrećica čaja, 9 dolara
  • Herb Pharm Sarsaparilla ekstrakt, 1 unca, 10 dolara
  • Sarsaparilla korijen praha, 1 funta prah, 31 dolara

Izlet

Pokazalo se da korisne fitokemikalije u korijenu sarsaparile imaju antikancerogene, protuupalne, antimikrobne i efekte iscjeljivanja kože i zglobova. Sarsaparilla se smatra sigurnom za većinu ljudi, ali pazite na lažne tvrdnje. Biljka nije dokazana da uspješno izliječi rak ili druge bolesti, a nema dokaza da sadrži anaboličke steroide često tražene od strane bodybuildera.

Ako biste željeli uzeti sarsaparilla zbog zdravstvenog stanja, prije nego počnete razgovarati s liječnikom. Iako je sarsaparilla pokazala da pomaže kod određenih medicinskih problema, možda nije najučinkovitija terapija za vaše posebno stanje. Čak i ako mislite da će sarsaparilla pomoći, vaš liječnik može preporučiti da koristite samo sarsaparilla u kombinaciji s modernim medicinskim tretmanima ili uopće ne.