Bol u vratu

Što je bol u vratu?

Vaš je vrat sastavljen od kralješaka koji se protežu od lubanje do gornjeg torza. Cervikalni diskovi apsorbiraju šok između kostiju. Kosti, ligamenti i mišići vašeg vrata podupiru vašu glavu i dopuštaju gibanje. Bilo koja abnormalnost, upala ili ozljeda može uzrokovati bol ili krutost vrata.

Mnogi ljudi povremeno osjećaju bolove u vratu ili krutost. U mnogim slučajevima to je zbog lošeg položaja ili prekomjernog korištenja. Ponekad, bolovi u vratu uzrokuju ozljede zbog pada, sportova kontakta ili trzajne ozljede.

Većinu vremena, bolovi u vratu nisu ozbiljni i mogu se ublažiti u roku od nekoliko dana. U nekim slučajevima, bolovi u vratu mogu ukazivati ​​na ozbiljne ozljede ili bolesti i zahtijevaju liječničku njegu. Ako imate bol u vratu koja traje više od tjedan dana, teška ili je popraćena drugim simptomima, odmah potražite liječničku pomoć.

Uzroci boli vrata

Bol u vratu ili ukočenost može se dogoditi iz raznih razloga.

Napetost mišića i naprezanje

To je obično zbog aktivnosti i ponašanja kao što su:

  • loše držanje
  • radeći na stolu predugo bez mijenjanja položaja
  • spava s vratom u lošem položaju
  • trzanje vrata tijekom vježbanja

Ozljeda

Vrata su posebno osjetljiva na ozljede, osobito u padovima, automobilskim nesrećama i sportovima, gdje su mišići i ligamenti vrata natjerani da krenu izvan normalnog raspona. Ako se kosti vrata, ili cervikalni kralješci, puknu, hrptena moždina također može biti oštećena. Ozljeda vrata zbog iznenadnog trzanja glave obično se zove trzajna ozljeda.

Srčani udar

Bol u vratu također može biti simptom srčanog udara, ali često se pojavljuje s drugim simptomima srčanog udara, kao što su:

  • kratkoća daha
  • znojenje
  • mučnina
  • povraćanje
  • ruku ili čeljusti

Ako vam vrat bolete i imate druge simptome srčanog udara, nazovite hitnu pomoć ili odmah idite u hitnu službu.

Meningitis

Meningitis je upala tankog tkiva koja okružuje mozak i leđnu moždinu. U ljudi koji imaju meningitis, groznica i glavobolja često se javljaju s krutim vratom. Meningitis može biti koban i hitno je hitno. Ako imate simptome meningitisa, odmah potražite pomoć.

Ostali uzroci

Ostali uzroci uključuju sljedeće:

  • Reumatoidni artritis uzrokuje bol, oticanje zglobova i kosti. Kada se to dogodi u području vrata može doći do bolova u vratu.
  • Osteoporoza slabi kosti i može dovesti do malih prijeloma. Ovo se stanje često događa u rukama ili koljenima, ali se može pojaviti iu vratu.
  • Fibromialgija je stanje koje uzrokuje mišićnu bol u cijelom tijelu, posebno u području vrata i ramena.
  • Kako starite, cervikalni diskovi se mogu degenerirati. To je poznato kao spondiloza ili osteoartritis vrata. To može suziti prostor između kralježaka i dodati stres na vaše zglobove.
  • Kada disk izlazi, kao trauma ili ozljeda, može dodati pritisak na kičmene moždine ili korijene živaca. To se zove hernirajući disk cerviksa, također poznat kao ruptured ili prenesen disk.
  • Spinalna stenoza nastaje kada se kralježnica uska i uzrokuje pritisak na kralježničnu moždinu ili korijene živaca dok izlazi iz kralješka. To može biti posljedica dugotrajne upale uzrokovane artritisom ili drugim uvjetima.

U rijetkim slučajevima dolazi do krutosti vrata ili boli zbog:

  • kongenitalne abnormalnosti
  • infekcije
  • apscesi
  • tumori
  • rak kralježnice

Kada ćete vidjeti svog liječnika

Ako simptomi traju više od tjedan dana, posavjetujte se sa svojim liječnikom. Također biste trebali vidjeti liječnika ako imate:

  • teška bol u vratu bez vidljivog uzroka
  • kvržicu u vratu
  • Vrucica
  • glavobolja
  • otečene žlijezde
  • mučnina
  • povraćanje
  • teško gutati ili disati
  • slabost
  • utrnulost
  • trnci
  • bol koji zrači rukama ili nogama
  • nemogućnost premještanja ruku ili ruku
  • nemogućnost dodirivanja brade na prsa
  • disfunkcija mjehura ili crijeva

Ako ste bili u nesreći ili u jesen, a vrat boli, odmah potražite medicinsku pomoć.

Kako se liječi bol u vratu?

Liječnik će obaviti fizički pregled i uzeti potpunu medicinsku povijest. Budite spremni obavijestiti svog liječnika o pojedinostima vaših simptoma. Također biste trebali obavijestiti ih o svim lijekovima i dodatnim lijekovima na recept i nad-counteru (OTC) koje uzimate. Čak i ako se to ne čini povezano, obavijestite svog liječnika o nedavnim ozljedama ili nezgodama koje ste imali.

Liječenje bolova u vratu ovisi o dijagnozi. Uz povijest i fizički pregled liječnika, možda ćete trebati i jednu ili više sljedećih studija i testova za snimanje kako biste pomogli svom liječniku odrediti uzrok bolova u vratu:

  • krvne pretrage
  • Rendgenski zraci
  • CT skenira
  • MRI skenira
  • elektromiografija, koja vašem liječniku omogućuje provjeru zdravlja vaših mišića i živaca koji kontroliraju vaše mišiće
  • lumbalnu bušotinu ili kralježnicu

Ovisno o rezultatima, liječnik vam može uputiti stručnjaka. Liječenje boli vrata može uključivati:

  • led i toplinska terapija
  • vježbanje, istezanje i fizikalnu terapiju
  • lijek protiv boli
  • injekcije kortikosteroida
  • mišićni relaksanti
  • ovratnik vrata
  • vuča
  • antibiotici ako imate infekciju
  • bolničko liječenje ako uzrok uzrokuje stanje kao što je meningitis ili srčani udar
  • operacije, što je rijetko potrebno

Alternativne terapije uključuju:

  • akupunktura
  • kiropraktika liječenja
  • masaža
  • transkutana stimulacija električnog živca

Provjerite jeste li vidjeli licenciranog stručnjaka prilikom korištenja ovih metoda.

Rješenja za zdravstveno partnerstvo

Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad

Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.

Kako ublažiti bolove u vratu kod kuće

Ako imate manju bol u vratu ili krutost, poduzmite ove jednostavne korake kako biste ga oslobodili:

  • Nanesite led prvih nekoliko dana. Nakon toga, nanesite toplinu s grijaćim jastukom, vrućim komprimiranjem ili vrućim tušem.
  • Uzmi OTC reljefne bolove, kao što su ibuprofen ili acetaminofen.
  • Odvojite nekoliko dana od sportskih aktivnosti, aktivnosti koje pogoršavaju vaše simptome i teške podizanja. Nastavite normalnu aktivnost polako dok vam simptomi olakšaju.
  • Svakodnevno vježbajte svoj vrat. Polako ispružite glavu u pokretima od strane i do gore i dolje.
  • Koristite dobro držanje.
  • Izbjegavajte pričvršćivanje telefona između vrata i ramena.
  • Često mijenjate svoj položaj. Nemojte stajati ili sjediti na jednoj poziciji predugo.
  • Nabavite nježnu vratnu masažu.
  • Koristite posebni jastuk za spavanje za spavanje.
  • Nemojte koristiti nosač ili ovratnik bez odobrenja liječnika. Ako ih ne koristite ispravno, mogu vam pogoršati simptome.

Kakav je izgled osoba s bolovima u vratu?

Mnogi ljudi doživljavaju bol u vratu zbog lošeg položaja i napetosti mišića. U tim slučajevima, bolovi u vratu trebali bi nestati ako vježbate dobro držanje i odmarate mišiće vrata kada su bolni. Provjerite dogovor sa svojim liječnikom ako se bol u vratu ne poboljšava kod kućnih tretmana.

Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.