Prevencija SIDS-a: 8 načina smanjenja rizika bebe

Sudden sindrom smrti dojenčadi (SIDS) vrlo je pravi strah za roditelje. To može utjecati na bilo koju obitelj, naizgled bez razloga ili upozorenja.

Stručnjaci još uvijek ne znaju sve razloge zašto se SIDS dogodi. Srećom, postoji nekoliko akcija koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik vaše bebe.

Evo devet načina kako bi beba bila sigurna.

1. Ponudite bebu bečaku

Nisu svi bebe uzimaju dude. Postoji i neka rasprava o tome da se pacifieri ometaju dojenje ili ne. No, studije su pokazale da korištenje pacifiera u bebama smanjuje rizik od SIDS-a.

Liječnici misle da je aktivnost usisavanja na dude pomaže da bebin mozak bude aktivan i sprječava taj nepoznati "okidač" koji govori djetetu da prestane disati.

Napomena: Nikad ne stavljajte dude za bebu pomoću niza ili druge vrste uređaja. Ne biste nikad trebali prisiliti djetetu da uzme mač, ako to ne želi.

2. Nemojte pušiti

Ako postoji jedna stvar koju možete učiniti kako biste spriječili SIDS, prestati pušiti. Također provjerite ne postoji pušenje u vašem domu ili gdje god vaše dijete redovito posjeduje. Pušenje je broj jedan suradnik SIDS-a.

Ako ste trenutačno trudni, svakako potražite pomoć pri odustajanju. Postoje dokazi da pušenje tijekom trudnoće može promijeniti bebin mozak na način koji ih kasnije postaje osjetljiviji na SIDS.

3. Nemojte koristiti odbojnike za krevetić

Ogrtače za krevetić ne smiju se stavljati u krevetić vašeg malog. Oni su previše riskantni zbog SIDS-a. Čak i novije "prozračne" verzije nisu ocijenjene dovoljno da kažu da su potpuno bez rizika. Ostanite sigurni i izbjegavajte odbojnike za krevetić.

4. Dojenje

Dojenje je također povezano sa smanjenjem SIDS-a. Američka akademija pedijatrije (AAP) preporučuje isključivo dojenje posebno za prvih šest mjeseci života, tj. Kada je rizik od SIDS veći i kada majčino mlijeko može pružiti važne prednosti za dijete.

5. Nemojte dijeliti krevet s bebom

Mnogi roditelji smatraju da je zajedničko spavanje zdravije za oba roditelja i dijete. Ali veza između zajedničkog spavanja (dijeljenja kreveta) i SIDS-a je neporeciva.

AAP umjesto toga preporučuje dijeljenje sobe s bebom.

6. Nemojte zloupotrijebiti droge

To je nažalost jedan od najvećih čimbenika iza SIDS-a. Ako zlostavljate rekreacijske ili lijekove na recept, ne bojte se tražiti pomoć za svoju ovisnost. Bolje je tražiti pomoć, a ne požaliti što kasnije ne dopire.

7. Pokrenite ventilator u djetetovoj sobi

SIDS je povezan s pregrijavanjem i slabom cirkulacijom zraka u bebama. Jedna retrospektivna studija pokazala je da uporaba ventilatora tijekom spavanja smanjila je rizik od SIDS-a za 72 posto.

Rješenja za zdravstveno partnerstvo

Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad

Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.

Postavljanje navijača u dječju sobu je pobjeda, jer to je bijeli šum koji može pomoći da ugasi bebu na spavanje i zadrži ih još dulje.

8. Stavite bebu na spavanje na leđima

Vjerojatno ste čuli da biste trebali staviti bebe na spavanje na leđima. Ali što je s bebama koji vole želuca spavati? To je lukav jer neke bebe prirodno prebacuju u snu za 4 do 6 mjeseci. Znači li to da morate stalno biti budni i vratiti ih natrag na leđa? Ne, kaže AAP.

Ako se dijete prirodno prevrće na trbuh s leđa, možete spavati spavaće bebe spavati. Samo budite sigurni da uvijek:

  • mjesto beba spavati na leđima u vlastitoj jaslica
  • stavite bebu na čvrsti madrac
  • mjesto apsolutno nigdje drugo u prostoru za spavanje

Sljedeći koraci

Brige i strahovi uvijek će biti dio roditeljstva. No, možete smanjiti rizik od SIDS-a od strane bebe tako što ćete provoditi sigurne navike spavanja i preventivne metode.