Upaljajuća strana MS-vezanih pitanja mokraćnog mjehura

Sinoć se dogodilo jednom od najgorih loših mjehura u MS-u koje sam imao dugo vremena. Kao takav, danas se osjećam zloćudno smrdljiva. Ili, valjda bih trebao reći, zloćudan psovka.

Netko bi pomislio da riječi "ne mogu prestati krenuti", odnose se na dobru stvar. Nešto što biste pronašli na inspirativnom plakatu ili u pop pjesmi usmjerenoj prema postavljenoj postavci - potvrda ako želite. Ali ti bi bio u krivu.

Kad kažem "ne mogu prestati s radom", zapravo se odnose na jednu od mojih podmuklih MS simptoma: problemi s mjehura. U mom slučaju moram stalno koristiti kupaonicu i normalne ljude, to je kraj priče. Idete, gotovi ste - barem nekoliko sati.

Nije za mene. Ne, putovanje moje kupaonice postalo je tako konstantno, teško je vjerovati. Ako slijedite moj blog i ovaj zvuk zvuči upoznat, to je vjerojatno zato što sam se o tome rantirala. Čak sam koristio liniju, "ta su pitanja mokraćnog mjehura uistinu počela prodrijeti." (Pun je potpuno namijenjen).

Crta nije moja, ali moja sestra Laurie. I prije nego što sam ga počela upotrebljavati, pomislio sam da je, iako točno, bilo smiješno. Tada su me mokraćni mjehur samo dogodili noću. Da, pokušavali su spavati frustrirajuće i teško, ali bili su pod kontrolom - sve dok je u televiziji bilo nešto dobro u 3 ujutro.

Ali u zadnje vrijeme, učestalost neprestanog odlaska i da se ne ide posve kad idem, događa se i tijekom dana. Putovanja u kupaonici pretvaraju se u okretna vrata. U vrijeme kada me oprati ruke i ostavim kupaonicu, moram ići i ponoviti postupak.

Doista, koja je točka uopće?

Ironija je voda. U posljednje vrijeme, baš kao što je ovaj problem počeo djelovati, sve što čujem jest koliko je dobra voda za vas. Čini se da svugdje gledam, čitam članke o tome kako su dehidrirani ljudi i kako je ključna voda za vašu prehranu.

Znam ovo i pijem puno vode. Također sam naučio piti ranije tijekom dana kako bih izbjegao noćni problem tako da mogu spavati. Sada, samo trebam provesti dan u kupaonici.

Većina ljudi može podnijeti ovaj dodani H2O unos. Ja, mogu se dobro nositi. Sve dok ne trebam život izvan kupaonice.

Lijekovi koje uzimam za ovaj problem ne pomažu, ali samo malo. I to uzrokuje zloće suhe usta što znači ... više vode.

Trebam to razgovarati sa svojim neurologom, ali moram priznati, on je sladak. Kako mogu s njim razgovarati o tome? A čak i ako jesam, bojim se da će sljedeći korak u rješavanju ovog problema uključivati ​​alate za koje se ne želim ni razmišljati.

Ali znam da bih trebao donijeti, i vjerojatno ću to učiniti na sljedećem sastanku. (Možda će do tada otići?) Do tada, kako se mogu nositi?

Kako se nosim s tim

Jedan MS profesionalac rekao mi je da radim vježbe Kegel. U slučaju da niste svjesni, Kegels su vježbe mišića zdjelice koje časopisi poput Cosmopolitana preporučuju u 80-ima za još ... uzbudljivu korist.

Stvar o Kegelsu je da su super jednostavni i mogu se obaviti bilo gdje. Čak iu kupaonici. MS ironija ovdje? Zaboravljam ih učiniti! Čak i kad napišem bilješku, zaboravljam ga pročitati! Jednostavna vježba: rijetka i dobra. Zaboravljanje vježbi: vrlo, vrlo loše.

Čuo sam da ovaj problem mjehura može dovesti do UTI-a koji su također vrlo, vrlo loše. Jedan od načina da to spriječi pijenje više vode. Ne, ne šalim se - ovo je jedan od najboljih načina na koji se mogu nositi s njima.

Drugi je način jesti brusnice ili brusnice. Ja sam New England djevojka pa brusnice su moj svijet. Čak vam mogu reći kako se ubiru. Keksići zobene kašike? Nema šanse. Kukuruzni kruh brusnice - strašan!

Ali ja sam na zdravstvenom udarcu, pa sam odlučio da ću dobiti moje brusnice u organskom, neprerađenom, bez šećera. Zato sam natočio čašu super zdravih sokova od brusnice - i odmah sam pljunuo jer je bio tako gorak. Očigledno, čak i za ljude rođene i uzgajane u zemlji s kranom, još uvijek trebate malo šećera da ih cijenite.

Pa što je djevojka za napraviti? Dodala sam tablete brusnice na moj dnevni list meds (što je značilo više vode da ih se spusti), a zatim krenuli u najproširenija soba u mojoj kući.

Ako tražite mene ili moj TV, stalno smo se preselili u sobu od porculana i pločica. A ako vas to pere, pa, vjerojatno imate vlastitu kupaonicu ...

Izvorno se pojavljuje inačica ovog članka YvonnedeSousa.com.


Yvonne deSousa živi s recidivom remitiranja multiple skleroze i autor je "MS Madness! "Slušajte više, crijte manje" Priča o multiploj sklerozi. "Posjetite njezinu web stranicu ili je slijedite na Twitteru.