Kako je psorijaza utjecala na moj seksualni život - i kako partner može pomoći

Zdravlje i wellness različito utječu na život svakoga. Ovo je priča jedne osobe.

To bi moglo biti teško vjerovati, ali jednom sam se seksala s muškarcem koji nikada nije vidio moju kožu - i ne bi imao priliku vidjeti je - gotovo 10 godina kasnije.

Sada, možda mislite na sebe: "Kako je to moguće?"

Pa, imam psorijazu. Većinu sam se bavila prljavim, suhim, upaljenim, napuknutim, krvarenjem, ljubičasto do tamnosmeđih plakova mrtve kože. Kada je najgore, vidljivo, teško sakriti i neatraktivno. I s njim dolazi opterećenje stigme, zabluda i pitanja.

Kada netko živi s nesigurnostima iz stanja kože, oni mogu otići do velikih duljina da se ne vide - što može uključivati ​​skrivanje, laganje ili izbjegavanje. Otišao sam u velikoj mjeri da prikrije moju psorijazu, čak i ako to znači ... da se seksam s mojom odjećom.

Dok sam pročitao posljednju izjavu, ne samo se trudim. Moje su oči nabrekle suzama. Sada mi je 30-godišnja osoba još uvijek može osjetiti bol zbog nesigurnosti 20-nečega žene koja se nikad nije mogla fizički dati, u potpunosti. Pogledam se u zrcalo i podsjećam na mene prije deset godina: "Ti si lijepa."

Osjećaj koji nikada ne odlazi

Moja psorijaza trenutno je potisnuta zbog djelotvornog liječenja, ali osjećaji da se ne osjećaju dovoljno dobro i oni strahovi nisu poželjni zbog moje kože i dalje bore moju dušu, kao da sam trenutno 90 posto pokriven plaquesom. To je osjećaj koji nikad ne odlazi. Naljepnica vam ostaje zauvijek, bez obzira koliko je vaša koža trenutno jasna.

Nažalost, razgovarao sam s mnogim muškarcima i ženama koji žive s psorijazom koji se osjećaju na isti način, nikada ne otkrivajući svojim partnerima kako psorijaza doista utječe na njihovu dušu i dobrobit. Neki skrivaju svoje nesigurnosti iza ljutnje ili izbjegavanja. Neki izbjegavaju spol, odnose, dodir i intimnost zajedno, zbog straha od odbijanja ili neprimjerenosti.

Neki od nas koji žive s psorijazom se osjećaju, ali iz pogrešnih razloga. Osjećamo se vidljivima zbog nesavršenosti naše kože. Socijalni standardi ljepote i nesporazumi povezani s vidljivim bolestima poput psorijaze mogu vam učiniti da se osjećate kao da ljudi vide vaše stanje prije nego što vas zapravo vide.

Kretanje odnosima

S vremena na vrijeme, interakcije s određenim pojedincima pridonose samo negativnim osjećajima. Na primjer, dva od mojih prijatelja imali su svoju psorijazu protiv njih u svojim romantičnim odnosima.

Nedavno sam bio u interakciji s mladom, oženjenom ženom na Twitteru. Rekla mi je o nesigurnostima koje je osjećala od života s psorijazom: ne osjeća dovoljno dobro za svog supruga, ne osjeća privlačnost, osjeća se kao emocionalno opterećenje svojoj obitelji, i samozbodiruje kako bi izbjegao društvena okupljanja zbog neugodnosti.

Pitala sam je je li ona podijelila te osjećaje sa svojim mužem. Rekla je da je imala, ali da su samo radili kako bi ga ometali. Nazvao ju je nesigurno.

Ljudi koji ne žive s kroničnim bolestima, osobito onim što je vidljivo kao psorijaza, ne mogu početi razumjeti mentalne i emocionalne borbe s psorijazom. Nastojimo sakriti mnoge interne izazove s kojima se suočavamo sa stanjem kao i sama psorijaza.

Kako biti tamo za partnera s psorijazom

Kada je riječ o intimnosti, postoje stvari koje želimo da znate - i stvari koje želimo čuti i osjećati - da se nećemo uvijek ugodno osjećati da vam zapravo kažem. Ovo su samo nekoliko prijedloga kako vam, kao partner, može pomoći osobi koja živi s psorijazom osjećati pozitivno, ugodno i otvoreno u vezi.

1. Obavijestite nas da nas privlačiš

Istraživanja pokazuju da psorijaza može imati ozbiljan utjecaj na svoje mentalno zdravlje i samopoštovanje. Kao i svaki drugi partner, želimo znati da ste nas privlačni. Recite vašem partneru da ih nađete lijepim ili lijepim. Učini to često. Trebamo sve pozitivne afirmacije koje možemo dobiti, osobito od onih najbližih.

2. Priznajte naše osjećaje, čak i ako ih ne razumijete u potpunosti

Sjećaš li se mlade žene iz Twittera koji sam spomenuo gore? Kad ju je njezin suprug zvao nesiguran, dolazio je s mjesta ljubavi - rekao je da ne primjećuje njezinu psorijazu i da ga ne smeta, pa bi se toliko trebala brinuti zbog toga. Ali sada je previše uplašena da s njim podijeli svoje osjećaje. Budite ljubazni prema nama, budite nježni. Potvrdite ono što kažemo i kako se osjećamo. Nemojte oslabiti svoje osjećaje samo zato što ih ne razumijete.

3. Nemojte koristiti našu bolest da nas vrijeđate

Često ljudi dolaze ispod pojasa kad raspravljaju sa svojim partnerima. Najgora stvar koju možete učiniti jest reći nešto o štetu u vezi s našom bolesti zbog ljutnje. Proveo sam 7 i pol godina sa svojim bivšim suprugom. Nikad nije rekao ništa o mojoj psorijazi, bez obzira koliko smo se borili. Vaš suprug nikada neće vjerovati tebi ako ih vrijeđete o njihovoj bolesti. To će utjecati na njihovo samopoštovanje u budućnosti.

4. Možemo napraviti nekonvencionalne stvari u spavaćoj sobi - budite strpljivi

Neko sam nosio odjeću s prvim momkom koji sam sebi dao. Doista nije vidio moju kožu sve do 10 godina kasnije, kad sam objavio sliku na Facebooku. Nosio bih bedra visine i tipičnu gumenu dugu košulju pa nisam mogao vidjeti moje noge, ruke ili leđa. Svijetla je uvijek trebala biti isključena, bez iznimke. Ako imate partnera koji izgleda kao da radi čudne stvari u spavaćoj sobi, komunicirati s njima na ljubazan način da dođete do izvora problema.

Živjeti s psorijazom nije lako, a kao partner za nekoga s tim stanjem može predstavljati i izazove. Ali kada je riječ o intimnosti, ključ je zapamtiti da ti osjećaji, pa čak i nesigurnosti dolaze s pravog mjesta.Priznajte ih i radite zajedno njima - nikada ne znate koliko je jača vaš odnos mogao rasti.


Alisha Bridges se borila s teškom psorijazom više od 20 godina i lice je iza sebe Being Me in My Own, blog koji ističe njezin život s psorijazom. Njezini ciljevi su stvoriti suosjećanje i suosjećanje s onima koji su najmanje razumljivi, kroz transparentnost sebe, pacijenta zagovaranje i zdravstvenu zaštitu. Njezine strasti uključuju dermatologiju, njegu kože, kao i seksualno i mentalno zdravlje. Možete pronaći Alisha na Twitter i Instagram.