Mogu li koristiti Ayurvedski tretman za moju psorijazu?

Lijekovi na recept koji se koriste za lije─Źenje psorijaze mogu uzrokovati neugodne nuspojave. Kao rezultat toga mo┼żete potra┼żiti prirodne tretmane koji poma┼żu upravljati simptomima psorijaze. Jedan oblik prirodne medicine naziva se Ayurvedska medicina.

Što je Ayurveda?

Ayurveda je drevni, holisti─Źki oblik lije─Źenja. Nastala je u sjevernoj Indiji. Ayurveda se temelji na pretpostavci da dobro zdravlje ovisi o zdravom tijelu, umu i duhu. Vrlo se oslanja na biljne lijekove i zdrav na─Źin ┼żivota, ┼íto uklju─Źuje:

  • zdrava dijeta
  • vje┼żba kao ┼íto je yoga
  • meditacija
  • detoksikacija

Prakti─Źari Ayurveda vjeruju da svaka osoba ima jasan obrazac energije od tri vrste energije. Ove energije poznate su kao doshe, i uklju─Źuju:

  • vata energije, koja kontrolira tjelesne funkcije
  • pitta energije, koja kontrolira metaboli─Źke funkcije
  • kapha energije, koja kontrolira rast u tijelu

Ayurvedski praktikanti vjeruju da li vam doshas nisu u ravnote┼żi, mo┼żda ─çete osje─çati stres ili postati bolestan. Cilj Ayurvede je da doshas bude uravnote┼żen radi optimalnog zdravlja.

Ayurveda nije glavna struja u zapadnoj medicini, ali dobiva zamah. Njegova se na─Źela mogu primijeniti na ve─çinu zdravstvenih stanja i ponekad se koriste za nadopunu tradicionalnih medicinskih tretmana.

Ayurvedski tretmani psorijaze

Glavna ayurvedska terapija koja se koristi za lije─Źenje psorijaze je Panchakarma terapija. Panchakarma tretmani koriste biljne lijekove i prehrambene promjene. To je zna─Źilo da detox i pro─Źi┼í─çavanje tijela. ─îesto se preporu─Źuje vegetarijanska prehrana.

Panchakarma tretmani uklju─Źuju:

  • konzumiranje medikamentnog ghee, oblik bistrih maslaca
  • pro─Źi┼í─çavanje i povra─çanje
  • kapanje medicinskih mla─çenica na glavu osobe
  • pokriva cijelo tijelo u tijestu od lijekova i blata
  • obavljanje medicinskih klistila

Du┼żina i uspjeh lije─Źenja ovise o te┼żini va┼íe psorijaze i opredijeljenosti za lije─Źenje.

Sljede─çi Ayurvedski biljni lijekovi tako─Ĺer se mogu koristiti za lije─Źenje psorijaze:

  • crni sjen─Źani sok za smanjenje upale
  • ─Źe┼ínjak i luk za pro─Źi┼í─çavanje krvi
  • jasminsko cvjetno tijesto za ubla┼żavanje svrab i smanjenje upale
  • guggal kako bi se smanjila upala
  • neem kako bi pobolj┼íao imunolo┼íki sustav i pro─Źistio krv
  • kurkuma za smanjenje upale, crvenila i otekline
  • boswellia (tamjan) za smanjenje upale i potporu imunolo┼íkom sustavu

Stres i psorijaza

Psorijaza mo┼że biti potaknuta stresom, fizi─Źkim i emocionalnim. Meditacija i vje┼żbanje mogu pomo─çi u smanjenju stresa povezanih s psorijazom. Obje ove aktivnosti uklju─Źene su u Ayurvedske planove lije─Źenja.

Neki biljni lijekovi tako─Ĺer mogu pomo─çi u smanjenju stresa. Na primjer, prou─Źavanje popularne ayurvedske biljke, Ashwagandha, tako─Ĺer poznat kao "indijski ginseng", utvrdilo je da biljka ima svojstva protiv stresa i korisno je toniziranje tonusa.

Jesu li ayurvedski tretmani sigurni?

Ameri─Źka uprava za hranu i lijekove klasificira ayurvedske biljne lijekove kao dodatke. To zna─Źi da ne podlije┼żu istim strogo testiranim i pra─çenim postupcima kao i drugi tretmani i lijekovi.

Iako se Ayurveda stolje─çima prakticira, neki tretmani mogu biti ┼ítetni. Bilo je nekoliko kontroliranih klini─Źkih ispitivanja, ┼íto zna─Źi da sigurnost i u─Źinkovitost nisu dobro razumjeli. Koristite samo ayurvedske tretmane pod vodstvom trenirao prakti─Źara.

Razgovarajte sa svojim lije─Źnikom

Ako ste zainteresirani za holisti─Źko zdravlje, ayurvedski tretmani mogu biti opcija. Ipak, ne biste ih trebali koristiti umjesto tradicionalne njege. Ako sumnjate da imate psorijazu, va┼żno je konzultirati lije─Źnika za dijagnozu.

Razgovarajte sa svojim lije─Źnikom i obu─Źenim ayurvedskim lije─Źnikom ako imate psorijazu i pomislite kako ayurveda mo┼że pomo─çi. ─îini se da povezanost uma i tijela igra veliku ulogu u cjelokupnom wellnessu. Ve─çina mainstream lije─Źnika ne bi se protivila standardnim Ayurveda na─Źin ┼żivota promjene kao ┼íto su:

  • jedu─çi zdrave prehrane
  • vje┼żbanje joge
  • meditacije
  • vje┼żbanje

Ayurvedski lijekovi koji poma┼żu jednoj osobi ne mogu pomo─çi drugima. Mo┼żda je razvijanje plana lije─Źenja koji uklju─Źuje glavnu i ayurvedsku medicinu, koji ─çe vam dati najbolje od oba svijeta i najbolje rezultate.

Da biste sprije─Źili interakcije s lijekovima i negativne nuspojave, obavijestite svakoga tko je uklju─Źen u va┼íu medicinsku skrb o svim lijekovima, dodatcima i biljnim lijekovima koje koristite.