Balansiranje samohranog roditeljstva i vaše karijere

Svi roditelji rade roditelji - bez obzira na to imaju karijeru osim svoje djece ili ne - i svi roditelji imaju puno na svojim pločama. No, kada ste samohrani roditelj s punim radnim vremenom za podizanje sustava, vaš popis odgovornosti i zakazanih zadataka ponekad se može osjećati neodoljiv.

Dok roditelji s partnerom imaju izgrađen-in back-up, samohrani roditelji moraju to učiniti sve, i kod kuće i na poslu. Iako vam svibanj biti odgovorni za sve to učinio, ne morate preuzeti sve sebe. Možda je potrebno unaprijediti planiranje unaprijed, ali možete izraditi sustav podrške koji će vam pomoći da se prebrodite tijekom vaših zauzetih dana.

1. Izgradite svoj tim.
Potrebno je selo da podigne dijete, a kada ste samohrani roditelj, morate stvoriti svoje selo. Iako ovo može izgledati kao ambiciozno poduzeće, nemojte očajavati: potencijalni pomagači vas okružuju! Vi samo trebate odrediti tko su oni i koje uloge bi mogli biti spremni igrati kako bi vam pomogli ispuniti svoje ciljeve.

Prva razina pristaša može biti članovi uže obitelji, kao što su roditelji, braća i sestre, tete i stričevi ili rođaci. Imajući obiteljski pomoć u blizini može biti spasitelj za uspješan single-parenting. Ako ne živite u blizini svoje proširene obitelji, razmislite o preseljenju, čak i ako to znači da ćete dobiti novi posao na drugom području. Razlika između pružanja pomoći kod skrbi o djeci može učiniti kratkoročnu logistiku za kretanje vrijednim naporima.

Ako obitelj nije opcija, razmislite o bliskim prijateljima - osobito drugim samohranim roditeljima. Zamjena dužnosti čuvanja djece na određenim vikendima ili popodnevnim večerima može vam omogućiti mjesto za disanje za poslove i osobno vrijeme.

2. Pridružite se ili sastavite grupu za podršku.
Ako se nalazite svjetla u odjelu za podršku, pridružite se grupi za podršku drugim samohranim roditeljima ili radnim majkama. Ako pretraživanje interneta za grupu u vašem prostoru ispadne, razmislite o stvaranju vlastite. Može biti jednostavno kao objavljivanje oglasa na oglasnoj ploči u školi djeteta ili na web stranici škole. Pripremite neke zalogaje, nabavite dodatne stolice i održavajte sastanak u dnevnoj sobi. Možda ćete pronaći potrebnu podršku.

3. upravljati očekivanjima drugih.
Kao radni samohrani roditelj, vaš šef i kolege možda u potpunosti ne razumiju zahtjeve vašeg žongliranja. Na primjer, kada je vaše dijete bolesno i nitko u vašem timu za podršku ne može vam pomoći, možda ćete morati otpustiti rad ranije češće od većine ljudi. Komunikacija je ključna: budite sigurni da upravljate očekivanjima oko onoga što možete i što ne možete učiniti kada je u pitanju vaš posao. Objašnjavajući pojedinosti o posebnim potrebama raspoređivanja naprijed, često možete dobiti podršku - ili barem razumijevanje - na poslu.

4. Tražite fleksibilne aranžmane.
Neke su tvrtke poznate po svojoj progresivnoj korporativnoj politici i prednostima za radne roditelje. Provjerite sa svojim poslodavcem o fleksibilnim mogućnostima, kao što je rad od kuće na određene dane u tjednu i usluge dnevne skrbi. Maksimiziranje resursa može vam pomoći smanjiti stres pokušavajući sve to učiniti sami i zadržati svoju obitelj sretnom, zdravom i glatko.