7 stvari koje nova radna mamica moraju brinuti o (da to ne učinite)

Postao sam majka kroz prilično neobičan skup okolnosti. Radila sam na tome da zaradim certifikat udomiteljstva, s namjerom uzimanja pre-teen djevojaka. Upoznao sam ženu koja je očajnički tražila da netko uzme dijete koje bi trebala isporučiti za manje od tjedan dana.

Počeli smo razgovarati na početku jer sam vjerovao da bih mogao pomoći da se povežem s nekim parovima u mojim odgojnim certifikacijskim satima, za koje sam znao da se nadaju da će usvojiti dijete. No, u roku od 15 minuta od prvog razgovora, pitala me je li ja umjesto toga uzela dijete.

Rekao sam "ne" prvi put da je pitao, uglavnom iz straha. Bila sam jedna žena s punim radnim vremenom i apsolutno nikakva beba za moje ime. Kako bih mogao pripremiti za novorođenče u tjedan dana?

Ali drugi put je pitala, sve u meni vrištalo: "Da!"

Rekao sam svom poslu da ću se vratiti na posao čim sam pronašao odgovarajuću skrb za djecu. Uostalom, ne bih se rodio, tako da ne bih bilo potrebno da se oporavim. Procjenjujeo bih da bih trebao najviše dva tjedna. U trenutku kad sam držao malu djevojčicu u rukama, znala sam da se neću moći vratiti na posao dok se ne moram odugovlačiti.

Dvanaest tjedana kasnije, kako mi je neplaćeni porodiljni dopust došao do kraja, ušao sam u svoj stabilan posao i rekao svom šefu vrlo razumijevanju da se uopće neću vratiti. Umjesto toga odlučio sam nastaviti još jedan san: pisati i uređivati ​​za život. Bila je to karijera za koju sam znala da će mi dati veću fleksibilnost da ostanem kod kuće sa svojom malom djevojčicom.

Prošle su gotovo četiri godine otkad sam napravio taj skok i iskreno mogu reći da je to najbolja odluka koju sam ikad napravio. Ali bio sam sretan; Imam druge mogućnosti koje su mi omogućile da imam najbolje od oba svijeta.

Nije svaka majka. I mnogi se suočavaju s dilemom što se moraju vratiti na posao nakon bebe mnogo prije nego što žele.

Dok Zakon o obiteljskom i medicinskom odmoru (FMLA) jamči 12 tjedana neplaćenog dopusta, to vrijedi samo za tvrtke s najmanje 50 zaposlenika. I zaposlenici moraju raditi za te tvrtke barem godinu dana kako bi se kvalificirali. Više od 40 posto radnika u SAD-u ne spada pod te zahtjeve. A onih koji to rade, mnogi ne mogu priuštiti da naprave neplaćeni dopust.

To su samo neke od stvari koje se mame koji se vraćaju na posao kratko nakon djeteta moraju brinuti:

1. Pronalaženje odgovarajuće skrbi o djeci

Samo u SAD-u ima više od 11 milijuna djece u skrbi o djeci. Nažalost, u mnogim državama, skrb o djeci je skupo i teško je osigurati. Obitelji u prosjeku troše oko 9 posto ukupnog dohotka na troškove skrbi o djeci. U nekim državama troškovi obrazovanja u ranoj dječjoj dobi gotovo su dvostruko skuplji od školovanja.

U nekim područjima, popisi čekanja za određene centre za brigu o djeci mogu biti dulji od godinu dana, što znači da mnogi počinju šifrirati kako bi dobili popis čim se test trudnoće vraća pozitivnim.

2. Anksioznost razdvajanja

Nikad nije lako ostaviti bebu po prvi put, a obje mame i maleni mogu doživjeti anksioznost odvajanja. Pokušavajući raditi dok očajnički nedostaje mali život koji ste upravo unijeli u svijet, može biti vrlo teško za neke nove mame.

3. Postporođajna depresija

Dodavanje anksioznosti razdvajanja može biti problem s hormonskim pomacima koji prate rađanje. Radne mame često se više bore s tim pomacima nego mame koji su u stanju ostati kod kuće i potpuno se oporaviti sa svojim bebama.

2012 istraživanje je pokazalo da žene koje imaju manje od 12 tjedana rodiljnog dopusta (što je trenutačno trajanje FMLA) i manje od 8 tjedana plaćeni dopust imaju veću vjerojatnost da doživite postpartum depresija. Istraživanje iz 2014. pokazalo je da, za mame s najvećim rizikom za postpartumnu depresiju, 12 tjedna možda neće biti dovoljno.

4. Gdje mogu ići na pumpu?

Dojenje mame imaju dodatne poteškoće pokušavajući shvatiti kako, kada, i gdje pumpa daleko od svojih beba. Prema odredbi Zakona o priuštivoj skrbi (ACA), poslodavci su dužni pružiti vrijeme prekida i odgovarajući prostor (osim kupaonice) za majke dojenčadi mlađe od godinu dana da piju.

No, kao i mnoge nove mame će vam reći, pokušavajući se ponovno pridružiti radnoj snazi ​​je dovoljno teško, a da se ne razdvojite kao zaposlenik koji također treba posebnu pumping tretman.

5. Održavanje ravnoteže između posla i života

Pokušaj postizanja zdrave ravnoteže između posla i života je nešto s čime se svi borite. Nove mame također moraju faktoriti svoje dijete u tu jednadžbu.

Koliko sati trebam raditi za plaćanje računa? Koliko dugo mogu biti daleko od moje bebe? Kako mogu biti dobra majka i dobar zaposlenik?

Udaranje te ravnoteže svakako je moguće. Ali sa svakim prijelazom u životu vašeg djeteta, a osobito u početku, može biti izazov prilagoditi se.

6. Uzimati bolne dane jer je dijete bolesno

Bebe se razbole. A djeca koja su izložena drugim bebama u skrbi za djecu češće se razbole. Nova majka s malom djecom kod kuće mora shvatiti kako se nositi s više bolesnih dana bez ugrožavanja njihovog statusa na poslu.

7. Raditi na malom spavanju

Majčinstvo iscrpljuje. To je divno, uzbudljivo i lijepo ... ali i iscrpljujuće. Pogotovo prve godine. Čak i bebe koje dobro spavaju imaju grube noći, a pokušavajući raditi nakon nekoliko noći u nizu dobivanja malo bez spavanja bilo bi teško za bilo koga.

Mnoge žene nemaju izbora. Vraćanje na posao nakon bebe je neophodno kako bi se njihove obitelji održale na površini.

I dok mame to rade svaki dan, nije tajna da SAD zaostaje za zemljama s višim dohotkom kada je u pitanju pružanje zaštite od posla i na radnom mjestu za radne mame. Sve majke, i njihova djeca, zaslužuju bolje.