Kako ispravno upotrijebiti pumpu za grudi

Mnogo je razloga zbog kojih bi majka trebala koristiti pumpu za prsa. Neke se žene vraćaju na posao, dok druge samo žele fleksibilnost koju hranjenje boca može ponuditi.

Bez obzira na vaš razlog, važno je da razumijete kako se koristi crpka za grudi. Baš kao i suđenje i pogreška koja je otišla u učenje kako dojiti, korištenje crpke na dojci može uzeti malo prakse.

Evo kako ispravno upotrijebiti pumpu za prsa.

Kakvu vrstu crpne dojke biste trebali kupiti?

Prva stvar koju trebate uspješno pumpati majčino mlijeko je - naravno - pumpa za grudi. S toliko dostupnih crpki, morat ćete odlučiti između opcija kao što su električni ili ručni. Postoje i jednokupne ili dvostruke crpke.

Pitajte se ovih pitanja prije nego što odlučite koja će crpka najbolje raditi za vas:

  • Koliko često očekujete da koristite crpku?
  • Koliko brzo trebate biti vaše crpne sjednice?
  • Što dopušta vaš proračun?

Ručna pumpa može biti idealna ako razmišljate o pumpi samo za fleksibilnost, ili ćete biti povučeni samo od bebe. Električna pumpa se preporučuje ako se vraćate na posao ili će biti daleko od vaše bebe duže od nekoliko sati.

Obično, crpljenje traje oko 10 do 15 minuta za svaku dojku. Ako pumpate tijekom pauze na poslu, na primjer, električna dvostruka crpka će smanjiti vrijeme pumpanja na pola jer istodobno činite obje grudi.

Električne crpke obično cijene znatno više od ručnih modela. Potražite crpne dojke u različitim trgovinama i online kako biste usporedili cijene. I zapamtite, obično dobivate ono što plaćate: manje skupi modeli mogu se slomiti ili uzrokovati ozljede bradavica. Kupite najkvalitetniju pumpu za vaše potrebe.

Također biste mogli uzeti u obzir najam električne električne crpke za grudi. Ove su obično dostupne iz bolnica ili trgovina medicinskim opskrbe.

Dok mnogi planovi zdravstvenog osiguranja pokrivaju trošak kupnje ili iznajmljivanja, morat ćete kupiti pumpni kit ili opremu koja prilaže crpku na vašu prsa.

Kako koristiti ručnu pumpu dojke

Za početak, operite ruke i očistite komponente crpke dojke. Uobičajeno, ručna pumpa za grudi sadrži pumpu, štitnik za prsa i bocu.

Pročitajte upute za uporabu kako biste sastavili pumpu za prsa. Zatim slijedite korake u nastavku.

  1. Kad ste spremni za početak pumpanja, pronađite mirno mjesto. Pokušajte se opustiti i razmišljati o svojoj bebi. Također možete pokušati gledati sliku svoje bebe ili mirisati deka za bebe. To može pomoći u pokretanju hormona za otpuštanje vašeg majčinog mlijeka.
  2. Postavite stožasti štit nad prsima, pazeći da je usredotočen na bradavicu i nježno stisnite držak. To će stvoriti usisavanje za izradu mlijeka. Moglo bi potrajati nekoliko minuta prije početka mlijeka.
  3. Jednom kada to učinite, pokušajte prilagoditi brzinu pumpanja kako biste ga učinili neusklađenima, baš kao i prijedlozi skrivanja bebe.
  4. Možete se izmjenjivati ​​sa strane na stranu svakih pet minuta ili tako, ili najprije ispraznite jednu stranu. Pokušajte se pobrinuti da obje dojke imaju po 10 do 15 minuta vremena.
  5. Kada završite s pumpanjem, odvrnite bocu i stavite mlijeko u spremnik. Sigurno može ostati na sobnoj temperaturi šest do osam sati.
  6. Oprati dijelove koji su dodirali vaše dojke ili majčino mlijeko pomoću tople i sapunske vode. Dopustite im da se osuše na zraku. Nemojte koristiti perilicu posuđa za dijelove crpke dojke.

P:

Koliko dugo možete sigurno čuvati majčino mlijeko?

A:

Mlijeko za majčino mlijeko možete hraniti do pet dana. Ako ga zamrznete u zamrzivaču, zadržat će ga šest mjeseci do jedne godine.

Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.

Kako koristiti električnu pumpu dojke

Rješenja za zdravstveno partnerstvo

Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad

Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.

Korištenje električne pumpe za grudi vrlo je slična korištenju ručnog modela, uz nekoliko značajnih razlika.

Započnite na isti način, pranje ruku, dezinfekciju komponenti za pumpu dojke i čitanje priručnika. Zatim slijedite korake u nastavku.

  1. Pronađite mirno, privatno mjesto gdje se možete opustiti i razmišljati o bebi. Zatim stavite štitove preko jedne dojke, ili obje dojke ako koristite dvostruku pumpu. Pazite da su štitovi centrirani preko bradavice. Nepravilno postavljanje može uzrokovati oštećenja usisavanja.
  2. Uključite crpku dojke, počevši od najnižeg podešenja. Mlijeko bi trebalo početi teći u prvih nekoliko minuta. Neki će se modeli automatski prilagoditi brzini. Ali ako vaša ne, pokušajte mijenjati brzinu kako biste simulirali pokrete usta vašeg djeteta. Važno je pronaći brzinu koju smatrate udobnim. Baš kao i dojenje, crpljenje ne bi trebalo biti bolno.
  3. Prednost električne pumpe za grudi je sloboda za obavljanje drugih aktivnosti u isto vrijeme! Možete slušati glazbu, provjeriti e-poštu ili čitati.
  4. Kada tijek mlijeka usporava i vaše se dojke osjećaju meke i prazne, isključite crpku i uklonite štitnike grudi.
  5. Pripremite majčino mlijeko za skladištenje.
  6. Oprati komponente crpke koje su dotaknule vaše grudi ili mlijeko. Dopustite im da se osuše na zraku.

Sljedeći koraci

Bilo da koristite priručnik ili električnu pumpu za dojke, ne zaboravite da može potrajati vrijeme da postane učinkovita. Nemojte očekivati ​​da će mlijeko odmah početi teći. Također pokušajte pronaći nešto zbunjujući ili razmišljati o svojoj bebi da zauzme vaš um. To može pomoći tijelu da se opusti, što olakšava proces.

U usporedbi s pumpom, beba je daleko bolja u uklanjanju i poticanju mlijeka.

Ako se boriš, pitajte savjetnika za laktaciju za pomoć.