Kako izbjeći rasipanje psorijaze na dan vašeg vjenčanja

Svi znamo da planiranje vjenčanja može biti stresno sve do šetnje niz prolaz. A tko voli stres? Vaša psorijaza!

Srećom, bio sam u redu na moj veliki dan, ali znam mnoge žene s psorijazom koja se borila s bakljama u danima koji su vodili do ili na njihov veliki dan.

Križni stres s popisa gostiju s ovim savjetima.

Nevjeste, odaberite haljinu koju volite, bez obzira na to što može učiniti vaša psorijaza

Većina mladenki naručuje vjenčane haljine nekoliko mjeseci unaprijed. Ali ne postoji način predvidjeti kako će vaša koža izgledati na dan vašeg vjenčanja.

Ako imate bliještanje, vaš fotograf može smanjiti broj mjesta tijekom postupka uređivanja. Vaš brak će trajati samo dok ste živi. Vaše će fotografije nastaviti s vama.

Zaslužili ste se osjećati lijepo na svom velikom danu. Čak i ako imate mjesta tog dana, svatko će usredotočiti na vaš beaming osmijeh i svjetlo u vašim očima!

Mladoženja, odaberite boju koju volite, bez obzira na pahuljice

Baš kao i vaša mlada, zaslužili ste uživati ​​u ovom danu. Zaboravite pahuljice i nastavite.

Ako morate, predajte svom najboljem muškarcu valjak koji će vam pomoći pri foto-vrijeme. Opet, vaš fotograf može se riješiti bilo kakvih dokaza o pahuljicama u sobi za uređivanje.

Šanse su da nitko drugi neće primijetiti ili zapamtiti kako je tvoja koža izgledala taj dan. Sjećat će se vašeg prvog plesa i kako vas dvojica ne bi mogli odvojiti oči.

Upotrijebite planera da postavite vremensku traku i ostanite u skladu s rokovima

Produžite rokove. Nema potrebe žuriti. Štedeći previše posla tjednima koji vode do vašeg vjenčanja samo će rezultirati stresom, žaljenjem i mjestima. Sve će raditi, kao što obično radi.

Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim potrebama i jeste li na najbolji način liječenja

Ne volim tropske odmore. Lijepo su, ali moje lijekove čine mi teško da tolerem toplinu. Prije odlaska na krstarenje na Karibima, pitao sam svog liječnika savjete o tome da ćete moći uživati ​​u duljem vremenu na otvorenom.

Ponekad to znači promjenu vašeg lijeka ili režima doziranja. Drugim će dijelovima to značiti odlazak u spa, dok drugi idu na rafting ekspediciju.

Za mene, odmor je oko ravnoteže. Putem s jakim krema za sunčanje i suncobranom. Potražujem salon na plaži s kišobranom i ostajem u blizini bazena ili oceana. Česti padovi u vodi pomažu mi na razini tjelesne temperature, a slane vode su dobre za moju kožu.

Jednom, kad smo otišli na turneju u Key Westu, kupili smo šalice leda za masažu moje izložene kože. Ako ne mogu uzeti više sunca, mogu se vratiti na brod prije nego što je ostatak moje zabave spreman.

Uvijek prakticirajte samoobranu i higijenu spavanja

To vrijedi i za dane koji vode do vašeg vjenčanja i na vašem medenom mjesecu. Nedostatak sna će negativno utjecati na vaše zdravlje i povećati razinu stresa.

Osim jakog krema za sunčanje, uvijek mi omekšavam eterična ulja, jastuk, meke tenisice, teretana, kapa za bejzbol i širok oboreni sunhat. Imam aplikacije za meditaciju na mom telefonu, pa bez obzira gdje sam, osjećam se kao kod kuće.

Raspored spa vrijeme mudro

Ako želite posjetiti lječilište prije vašeg velikog dana, učinite to! Ali riječ mudrima: Mnogi tretmani lica i tijela mogu prvo iritirati kožu. Obavezno ostavite barem jedan tjedan između svog spa dana i vašeg vjenčanja. Ne želite se pojaviti kao "pizza pita bez sira" (citat ljubaznošću "Real Housewives New York").

Delegat, delegat, delegat!

Vaša svadba nije samo tamo za moralnu potporu. Oni vam mogu pomoći s dodatnim detaljima koji vam trebaju. Dosegnite se i naslonite se na njih. Osjećat će vas po vašem povjerenju.


Lori-Ann Holbrook živi sa suprugom u Dallasu, Texas. Ona piše blog o "danu u životu gradske djevojke koja živi s psorijaznim artritisom" na CityGirlFlare.com.