Koje su komplikacije anksioznosti?

Å to je tjeskoba?

Anksiozni poremećaj je medicinsko stanje koje ometa vaÅ” život. Može vam otežati rjeÅ”avanje vaÅ”ih poslova ili Å”kolskih obveza, obavljanje svakodnevnih zadataka, koncentriranje i uspostavljanje i održavanje osobnih odnosa. Moglo bi vam čak i otežati da napustite svoj dom ili izađete iz kreveta.

Uvjeti povezani s anksioznoŔću

Neliječena tjeskoba može povećati rizik od teÅ”kijih, čak i životnih prijetnji. Ovi uvjeti uključuju:

Depresija

Anksiozni poremećaj i depresija često se javljaju zajedno. Imaju slične simptome i mogu biti teÅ”ko razdvojiti. Obje mogu uzrokovati uznemirenost, nesanica, nemogućnost koncentracije i osjećaje anksioznosti.

samoubistvo

Prema Nacionalnom savezu o mentalnoj bolesti, viÅ”e od 90 posto ljudi koji umru od samoubojstva dijagnosticira duÅ”evnu bolest. To može uključivati ā€‹ā€‹anksioznost. Prema Zakonu o zlouporabi supstanci i službi za mentalno zdravlje, oko 4 posto odraslih godiÅ”nje u Sjedinjenim Državama ima ozbiljne misli o samoubojstvu. Ti su brojevi veći kod ljudi koji imaju depresiju.

Ako imate opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) ili socijalnu fobiju, također imate povećani rizik od samoubojstva. Ako imate jedan od ovih anksioznih poremećaja uz depresiju, rizik je joÅ” veći.

Odmah potražite medicinsku pomoć ako razmiÅ”ljate o djelovanju na samoubilačke misli. Ako niste u blizini bolnice, nazovite National Prevention Lifeline na 800-273-8255. Imaju osposobljeno osoblje za razgovor s vama 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu.

Zlouporaba supstancija

Ako imate poremećaj anksioznosti, imate povećan rizik od ovisnosti o mnogim tvarima. To uključuje alkohol, nikotin i druge lijekove. Ako imate depresiju zajedno sa poremećajem anksioznosti, povećava se rizik.

Često ljudi s tjeskobom koriste alkohol i druge tvari kako bi ublažili simptome. Nema dokaza da alkohol zapravo ublažava tjeskobu, ali uvjerenje da to može donijeti olakÅ”anje. Neki ljudi izvjeŔćuju o privremenom reljefu iz tjeskobe dok su pod utjecajem alkohola ili drugih lijekova. Ipak, dugotrajna uporaba alkohola može uzrokovati bioloÅ”ke promjene koje zapravo mogu izazvati anksioznost.

Osobama s generaliziranim anksioznim poremećajem (GAD), paničnim poremećajem i socijalnom fobijom posebno su izloženi riziku od zloupotrebe alkohola i droga. U slučajevima posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) uobičajeno je i puÅ”enje i zlouporaba supstancija. Adolescenti s PTSP također imaju povećan rizik od poremećaja prehrane.

Fizička bolest

Anksiozni poremećaj povećava rizik od razvijanja određenih bolesti. Kronični stres, koji može biti povezan s anksioznosti, može ugroziti vaÅ” imunoloÅ”ki sustav. To vam čini viÅ”e osjetljivim na infekcije, kao Å”to su prehlada, gripa i druge virusne i bakterijske bolesti.

Dugoročni pogled

Ne postoji lijek za anksiozni poremećaj. To je kronično stanje koje može imati mnogo oblika. Dugoročni izgledi ovise o ozbiljnosti vaÅ”eg stanja. Većina ljudi s OCD, fobijama i poremećajem panike poboljÅ”ava se u prvih tjedana ili mjeseci pravilnog liječenja. Mnogi ljudi s PTSP i GAD također mogu značajno poboljÅ”ati. Neki simptomi poremećaja anksioznosti mogu se smanjiti s dobi.

Upravljanje stresom vjerojatno će biti u tijeku, a simptomi se mogu pogorÅ”ati tijekom razdoblja akutnog stresa. Ali s kombinacijom lijekova i psihoterapije, većina ljudi s anksioznim poremećajem može kontrolirati svoje simptome i živjeti prilično normalnim i udobnim životom.