Što je veza između sindroma policističnih jajnika (PCOS) i dijabetesa?

Što je PCOS?

Dugo se sumnja da postoji veza između sindroma policističnih jajnika (PCOS) i dijabetes melitusa tipa 2. Sve više, stručnjaci vjeruju da su ti uvjeti povezani.

Poremećaj PCOS ometa ženski endokrini sustav i povećava razinu androgena, također poznatog muškog hormona.

Vjeruje se da otpornost na inzulin, posebno, može igrati ulogu u uzrokuje PCOS. Inzulinska rezistencija receptora za inzulin dovodi do visoke razine inzulina koje proizvodi gušterača.

Prema Mayo Clinic, drugi mogući povezani čimbenici za PCOS uključuju nisku razinu upale i nasljedne čimbenike.

Istraživanje miševa iz 2018. godine je predložilo da je uzrokovano viškom izloženosti, u maternici, na anti-Müllerian hormon.

Procjene prevalencije PCOS razlikuju se u velikoj mjeri. Zabilježeno je da utječe na bilo gdje od približno 2,2 do 26 posto žena diljem svijeta. Neke procjene pokazuju da utječe na 6 do 12 posto žena reproduktivne dobi u Sjedinjenim Državama.

Koji su simptomi PCOS-a?

PCOS može uzrokovati sljedeće simptome:

  • nepravilne menstruacije
  • prekomjerno rast kose u uzorku muškaraca
  • akne
  • nenamjerno povećanje težine ili pretilost

To također može utjecati na sposobnost žene da ima dijete (neplodnost). Često se dijagnosticira kada se tijekom ultrazvuka vide višestruki folikuli u ženinoj jajnici.

Kako se PCOS odnosi na dijabetes?

Neke teorije sugeriraju da otpornost na inzulin može stvoriti nuspojavu koja uključuje endokrini sustav i na taj način može pomoći u stvaranju dijabetesa tipa 2.

Dijabetes tipa 2 nastaje kada stanice tijela postanu otporne na inzulin, nastaje abnormalna količina inzulina ili oboje.

Više od 30 milijuna Amerikanaca ima neki oblik dijabetesa, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).

Dok je dijabetes tipa 2 tipično sprečljiv ili podložan tjelovježbi i pravilnoj prehrani, istraživanje pokazuje da je PCOS jak neovisni čimbenik rizika za razvoj dijabetesa.

Zapravo, žene koje doživljavaju PCOS u mladoj odrasloj dobi imaju povišen rizik za dijabetes i potencijalno kobne srčane probleme, kasnije u životu.

Što kaže istraživanje o PCOS-u i dijabetesu?

Istraživači u Australiji prikupili su podatke s više od 8.000 žena i otkrili da su oni koji su imali PCOS 4 do 8,8 puta veću vjerojatnost razviti dijabetes tipa 2 od žena koje nemaju PCOS. Pretilost je bila važan čimbenik rizika.

Prema starijim istraživanjima, do oko 27 posto premenopauzalnih žena s dijabetesom tipa 2 također ima PCOS.

Istraživanje danskih žena iz 2017. godine pokazalo je da su osobe s PCOS-om četiri puta vjerojatnije da će razviti dijabetes tipa 2. Žene s PCOS-om također imaju tendenciju dijagnosticiranja dijabetesa 4 godine ranije nego žena bez PCOS-a.

S ovom priznatom vezom stručnjaci preporučuju da žene s PCOS-om rutinski pregledavaju dijabetes tipa 2 ranije i češće nego žene bez PCOS-a.

Prema australskoj studiji, trudnice s PCOS-om gotovo su tri puta veće vjerojatnosti od žena bez nje za razvoj gestacijskog dijabetesa. Kao trudnice, treba li trudnice podvrgnuti redovitom pregledu gestacijskog dijabetesa?

Više studija pokazalo je da se PCOS i njegovi simptomi često nalaze kod žena s dijabetesom tipa 1.

Da li liječenje jednog stanja tretira drugu?

Redovita vježba je presudna za održavanje zdravog tijela, osobito kada je u pitanju borba protiv pretilosti i dijabetesa tipa 2. Također je pokazano da pomaže kod simptoma povezanih s PCOS-om.

Vježba također pomaže tijelu spaliti višak šećera u krvi i - jer vježba pomaže u smanjenju težine do normalne težine - stanice postaju osjetljiviji na inzulin. To omogućuje tijelu učinkovitije korištenje inzulina, korisnicima koji imaju dijabetes kao i žene s PCOS-om.

Uravnotežena prehrana također je ključna za smanjenje rizika od dijabetesa i za upravljanje težinom. Pobrinite se da vaša prehrana uključuje sljedeću hranu:

  • cjelovite žitarice
  • mršavih proteina
  • zdrave masti
  • puno voća i povrća

Međutim, specifični tretmani za ta dva stanja mogu se nadopunjavati ili nadoknaditi.

Na primjer, žene s PCOS-om se također liječe pilulama za kontrolu rađanja. Pilule za kontrolu rađanja pomažu u reguliranju menstruacije i čišćenja akni, u nekim slučajevima.

Neke tablete za kontrolu rađanja mogu također povećati razinu glukoze u krvi, što je problem kod osoba s rizikom od šećerne bolesti. Međutim, metformin (Glucophage, Glumetza), lijek za prvu liniju za dijabetes tipa 2, također se koristi za liječenje otpornosti na inzulin u PCOS-u.

Što je to za ljude koji imaju PCOS ili dijabetes?

Ako imate PCOS ili dijabetes, obratite se svom liječniku o tome koje opcije liječenja najbolje odgovaraju vašoj situaciji.

Određene promjene u načinu života i lijekovi mogu vam pomoći u upravljanju zdravljem.