19 tjedana trudna: simptomi, savjeti i još mnogo toga

Pregled

Gotovo ste na pola puta kroz trudnoću. Čestitamo!

Ako još niste osjetili da se vaše dijete premješta, ima dobre šanse da će ovo biti prvi tjedan u kojem osjećate to malo slabo. U početku, može vam biti teško reći je li vaše dijete. Ali uskoro ćete prepoznati osjećaj, osobito kad beba dobiva veću i aktivniju.

Ovo bi također moglo biti tjedan da dobijete još jedan ultrazvuk. Drugi ultrazvuk je standard u ovoj fazi trudnoće, ali nije potreban. Ovo skeniranje slika će pružiti mnogo višu razinu pojedinosti organa bebe nego posljednji ultrazvuk, koji se obično izvodi u prvom tromjesečju.

Postupak će otkriti da li vaša beba raste po rasporedu i pokazati mjesto placente. Također se mjeri razina amnionske tekućine i fetalna brzina srca. I ovaj ultrazvuk vjerojatno će otkriti seks vašeg djeteta.

Promjene u vašem tijelu

Vaše tijelo naporno radi kako bi napravio privremeni dom za bebu. Većina žena ima tendenciju da ima više energije u drugom tromjesečju, ali još uvijek imate epizode umora.

Ostale tjelesne promjene uključuju nastavak povećanja težine. Vaše dojke mogu biti čak dvije veličine šalice veće. Također možete primijetiti tamnu crta koja trči niz sredinu trbuha, počevši od vašeg pupka. To je linija nigra, i obično blijedi nekoliko mjeseci nakon isporuke.

Tvoja beba

Vaša beba je dugačka oko 7 inča i teži oko 7 unci. I bilo je mnogo novih zbivanja.

Bubrezi vašeg djeteta proizvode urin. Osjetljivi dijelovi mozga razvijaju se. I kosa na vrhu glave počinje se pojavljivati.

Lanugo, također je formirana meka, prljava kosa koja prekriva djetetovo tijelo. Na vrhu je vermix caseosa, uljna tvar koja štiti kožu dok dijete raste u maternici.

Ako je vaša beba djevojka, njezina maternica je formirana i njezini jajnici sadrže oko 6 milijuna jaja.

Dvostruki razvoj u 19. tjednu

Vaša beba koža je sada obložena waxy tvar zove vernix caseosa. Ona ih štiti od nabora ili ogrebotine u amnionskoj tekućini.

Rješenja za zdravstveno partnerstvo

Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad

Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.

Simptome trudnoće od 19 tjedana

Tijekom drugog tromjesečja, možda ćete naići na ove simptome tijekom cijelog tjedna:

  • umor
  • česte mokrenje
  • dobitak težine
  • povećane grudi
  • tamna crta niz trbuh
  • problemi sa spavanjem
  • glavobolje
  • vrtoglavica

Možda ćete također osjetiti dodatne simptome koji uključuju:

Mučnina

Nadamo se da je svaka mučnina ili jutarnja bolest koju ste iskusili već ranije riješili. Ako se i dalje osjećate bolesno, razgovarajte sa svojim liječnikom o načinima liječenja ovog simptoma.

Prirodni lijekovi poput đumbira i paprene metvice mogu vam pomoći da se osjećate bolje, ali provjerite sa svojim liječnikom o drugim biljnim lijekovima ili lijekovima.

Smetnje manje, češće obroke mogu pomoći u ublažavanju mučnine. Također je važno ostati hidratiziran tijekom vaše trudnoće.

Bol u ligamentu

Iako se više ne osjećate bolesnima u trbuhu, osjećate povremenu bol u vašem trbuhu. Ovo je obično okrugla bol u ligamentu i često počinje na jednoj strani trbuha ili kuka. Ponekad se bol osjeća na obje strane vašeg trbuha i može se protezati do prepona.

Okrugla ligament povezuje prednji dio maternice prema preponama i proteže se tijekom vaše trudnoće. Te oštre bolove obično traju nekoliko sekundi. One mogu biti uzrokovane samo stojeći ili kašljajući.

Pokušajte polako krenuti kad ustaneš ili promijeniš položaj dok sjediš ili leži. I nemojte podizati ništa teške tijekom ostatka trudnoće. Pročitajte dalje kako biste saznali kada biste trebali biti zabrinuti grčevi trudnoće.

Problemi sa spavanjem

Ako ste navikli spavati na svoju stranu, možda ćete i dalje uživati ​​u dobrom noćnom snu. Ako imate tendenciju spavanja na trbuhu ili leđima, vaš rastući želudac će te stavove otežati.

Dodavanje jastuka oko trbuha i između nogu može vam pomoći. Vježbanje tijekom dana i izbjegavanje kofeina može vam pomoći da bolje spavate.

Spavanje može biti teško zbog drugih razloga. Vi svibanj osjetiti potrebu za mokrenjem često. Zabrinutost oko vaše bebe i sve ostalo može dovesti i do nesvakidašnje noći.

Isprobajte neke vježbe disanja koje će vam pomoći da se opustite tijekom dana i noći. Saznajte više o položaju spavanja dok ste trudni.

Dlaka

Ako ste osjetili rani gubitak kose prije nekoliko tjedana, to vjerojatno usporava. Vaša kosa može biti puna i sjajnija nego prije.

Kada nazvati svog liječnika

Ako povremene bolove oko ligamenta traju i nakon odmora, obavijestite svog liječnika. Isto vrijedi i ako osjetite teške bolove bilo koje vrste koja traje više od nekoliko minuta.

Kao i uvijek, ako bolujete zajedno s drugim simptomima, kao što su vrućica, povraćanje, krvarenje ili promjena u vaginalnom iscjetku, odmah se obratite svom liječniku.

Zapamtite da su glavobolje uobičajene tijekom trudnoće. Ali ako ih često dobijete ili su ozbiljniji nego obično, obavijestite svog liječnika. Također, provjerite sa svojim liječnikom o korištenju bolova, uključujući analgetike over-the-counter.

Gotovo ste na pola puta

Do kraja ovog tjedna bit ćete na pola puta kroz ovaj nevjerojatan put. Već ste prošli kroz puno, i mnogo je naprijed.

Nikad ne ustručavajte se pitati svog liječnika pitanja. Dobivanje više informacija o tome što se događa s vama i vašom bebom dat će vam malo udobnosti i povjerenja dok se pripremite za drugu polovicu trudnoće.