Kompresija vertebralne arterije, vrtoglavicu, diskove i glavu naprijed

Primio sam e-po┼ítu iz Srbije. Miroslav je imao osam godina vrtoglavice od kompresije vaskulature i ┼żivaca vrata. Tada je otkrio kako sprije─Źiti lo┼í polo┼żaj pod nazivom "naprijedna glava" pomo─çu mojih metoda. Miroslav je prethodno pro─Źitao razli─Źite izvore koji promi─Źu ─Źesto ponovljene lo┼íe savjete kako bi savijali vrat prema naprijed kako bi se stvorio prostor za ┼żivce koji iza─Ĺu iz kralje┼żnice. Malo znanje je opasna stvar. Ta vrsta naprijed savijanje nije zdrav na─Źin u dugoro─Źno.
Savijanje kralje┼żnice usmjerava kralje┼żnice bli┼że ispred i dalje udaljene od le─Ĺa, stvaraju─çi nejednake pritiske koji s vremenom utiskuju i istiskuju diskove prema natrag i prema van, poput cije─Ĺenja cijevi pastu za zube. Disk se gotovo uvijek isprepli─çe (hernija / pomi─Źe / sklizne / migrira / istisne) prema stra┼żnjem dijelu kralje┼żnice izvan pove─çanog prostora, od godina lo┼íeg polo┼żaja sjedenja i stoje─çi s zaobljenom / savijenom prednjom kralje┼żnicom.
Sjede─çi i stoje─çi ravno bi vi┼íe prostora za ┼żivce bez hernije snage. Miroslav je tako─Ĺer imao naprijed glavu kao redoviti stav, koji se nazivaju i "poravnavanje cervikalne lordoze". Ispru┼żio je vrat (savijanje prema naprijed) poku┼íavaju─çi popraviti razne obamrlosti i boli, te je zavr┼íio komprimiranjem vervesa, krvnih ┼żila i drugih struktura.
Miroslav je u jednom od njegovih blogu napisao da je trenirao Alexanderovu tehniku ÔÇőÔÇőu proteklih nekoliko tjedana ", kako je navedeno u knjizi Richarda Brennana / glavu i naprijed". Nakon ┼íto je postao lo┼íiji i poku┼íavao razne lije─Źnike i lijekove, Miroslav je prona┼íao moju web stranicu. Napisao je:

"Dragi Dr Bookspan,
"Prona┼íao sam va┼íe ─Źlanke na mre┼żi i bili su iznimno korisni. Samo sam htio re─çi da cijenim va┼í rad neizmjerno. Nekoliko zadnjih ─Źlanaka koje sam napisao na //cvelee.blogspot.com/2008/11/quick-solutions.html o moj problem i kako ste mi pomogli. Ako imate vremena, mo┼żete ih vidjeti.
"S poštovanjem,
"Miroslav Cvetinov"


Evo posta s njegovog bloga:

"Slušati i vidjeti
"Ja sam sna┼żan protivnik brzim rje┼íenjima mnogih na┼íih svakodnevnih problema, bilo da se radi o novcu ili zdravlju. Na takav na─Źin nisam o─Źekivao da moja vrtogorka nestane tijekom no─çi bez traga.
"Imala sam to od 2000. Dakle, 8 godina prije, u─Źinili su sve ┼íto je bilo potrebno kako bi isklju─Źili druge bolesti: EEG, Dopler, reflekse reflektora, poticajni potencijali ... sve ─Źisto.
"2007. godine vrtoglavica se pogor┼íala, pa mi je neurolog poslao da napravim endokrini MRI / MRA. Potpuno ─Źist: bez o┼íte─çenja li bijela MS ili ateroskleroti─Źna, uravnote┼żena protoka krvi ...
"2008. Prona┼íao sam ─Źlanak dr. Jolie Bookspan koji opisuje polo┼żaj glave i neurolo┼íke deficite. Izvrsno sam uspravio lordozu vrata maternice, pa sam se kvalificirala za FHP. Po─Źeo sam prakticirati zdrav polo┼żaj glave: glava i FLEXION.
"Uvijek sam mislio da je fleksibilnost vrata klju─Ź za zdrav disk, jer otvara neuroforamena i da takav stupanj fleksibilnosti vrata nije bio mogu─ç bez FHP-a. Ali, momci, ja sam fizikalni znanstvenik, ne znam kako je propustio me: sustav glave i vrata ima 5 stupnjeva slobode, mogao bih ga povu─çi, ali zadr┼żati zdrav stupanj fleksije.Imam samo razmisliti o produ┼żenju le─Ĺa, dok je skra─çivanje prednjeg dijela njega.Ovo prisilno ja─Źanje SCM mi┼íi─ça sam u─Źinio, didn Nemam ni┼íta dobro, ali ...
"U svakom slu─Źaju, MOJ TREMENDOUS DIZZINESS ZADOVOLJIO U MOMENT !! MOMENT, a ne dan, a ne tjedan odmah, kako ne znam, nije me briga hvala dr. Jolie.
"Mogu pogledati preko ramena dok hodam sada, lako bez vrtoglavice, gubitka ravnote┼że i neugodnosti.
"Moram dati dodatnu pomo─ç 2 lije─Źnika:
1. Dragi ENT Vukoja Novak - bio je prvi od mnogih lije─Źnika koji su mi rekli da, ako to smatram stvarnom organskom bolesti, a ne tjeskobe / panike, trebam provjeriti karotidne arterije na Doppleru i vratnoj kralje┼żnici na roentgenu. Kasnije je otkrila degeneraciju diska i izravnala lordozu. Bio je prvi koji je ukazao na kralje┼żnicu.
2. Dr. Mijanovi? - Dok je radio EMG, rekao mi je da je jezik jasan, osim ogromne koli─Źine hipereksicivnosti i zamolio me da provjerim ne┼íto ozbiljno i stvarno. Predlo┼żio sam lijevu ruku, s disestezijom u C6 dermatome. Pitao me o vrtoglavici, rekao sam mu "Imam ga, puno toga, ali dragi lije─Źnik, imam pani─Źni poreme─çaj i somatoformni poreme─çaj. To je zbog toga". Nakon ┼íto me pokucao iglom u lijevom deltoidu, odmah je rekao: "Mogu vas uvjeriti da je va┼í vrtoglav zbog kralje┼żnice."
"Dakle, sada znam, ne da je to kralje┼żnica, mo┼że se izlije─Źiti u trenu :)"

Evo moje web stranice koje je Miroslav upotrijebio: //www.drbookspan.com/NeckPainArticle.html
Ove Fitness Fixer Postovi objašnjavaju više:

  • Brzi popravak?
  • U─Źvr┼í─çivanje bolova gornjeg dijela le─Ĺa i vrata
  • Podizanje nad glavom, postizanje i bacanje - Vi┼íe I. dio
  • Disk bol - nije otajstvo, lako se popraviti
  • 14.000 milja na biciklima - Herniation i Fixing diskovi
  • Gripa Uzrok gornje bolove u le─Ĺima je mit