Kako zaustaviti krevet-wetting u djece: 5 koraka

Pregled

Uspješno ste skuhali svoje dijete. U ovom trenutku, vjerojatno vam je olakšano da više ne bavite pelene ili trening hlače.

Nažalost, mokrenje u krevetu uobičajeno je u mnogim maloj djeci, čak i ako su tijekom dana bili vrlo dobro obučeni. U stvari, 20 posto od 5-godišnjaka doživljava noćno vlaženje u krevetu, što znači da čak 5 milijuna djece u Sjedinjenim Američkim Državama vlaže noću noću.

Krevetno vlaženje nije ograničeno na djecu 5 i ispod: Neke starije djece ne moraju nužno ostati suhe noću. Dok mlađa djeca najvjerojatnije kreću u krevetu, 5% 10-godišnjaka još uvijek može imati ovaj problem. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti kako bi pomogao vašem djetetu da prevlada omekšavanje kreveta radi bolje kvalitete života.

Korak 1: Priznajte vlaženje u krevetu

Potty trening ne pomaže jednostavno zaustavljanje djeteta od nesreće. Kada podučavate dijete kako koristiti WC, oni također učuju mehanizme treninga mjehura. Kako sitna obuka napreduje, djeca uče prepoznati tjelesne i mentalne znakove i simptome kada moraju ići.

Trening noćnog mjehura je malo zahtjevniji. Nisu sva djeca sposobna držati urin tijekom spavanja ili se mogu probuditi kad trebaju koristiti zahod. Baš kao i doba današnjih vježbanja treninga varira prema dobi, tako se bori protiv noćne inkontinencije ili vlaženja u krevetu. Neka djeca imaju manje mjehur od druge djece iste dobi, što može otežati.

Određeni lijekovi mogu ponuditi olakšanje, ali rezultati su često privremeni i nikad prvi korak. Najbolji način liječenja krevet-močenje je kroz dugoročna rješenja koja mogu pomoći vašem djetetu naučiti kako se probuditi kada im treba ići.

Rezultati vlage na krevetu su frustrirajući za roditelje koji moraju stalno prati plahte i odjeću. Ali najveća šteta je psihološka. Djeca (osobito starija djeca) koja još uvijek vlaže krevet mogu doživjeti nelagodu i čak spustiti samopoštovanje.

Premda je vaš prvi poticaj da izbjegnete raspravu o vlaženju kreveta i oprati plahte u tišini, takav nedostatak priznanja može pogoršati stvari. Najbolje što možete učiniti jest reći svom djetetu da su nesreće u redu i uvjeriti ih da ćete naći rješenje zajedno. Također neka znaju da mnoga druga djeca mokri krevet, i to je nešto što će izrasti.

Još jedna stvar koju treba uzeti u obzir kako bi se vaše dijete bolje osjećalo je upotreba zaštite od kreveta ili deodoranta sobe.

Korak 2: Eliminirati pića prije spavanja

Dok vaše dijete možda navikne piti čašu mlijeka ili vode prije spavanja, to može igrati ulogu u vlaženju kreveta. Uklanjanje pića sat vremena prije odlaska u krevet može pomoći u sprječavanju nezgoda. To bi također pomoglo ako vaše dijete ode u kupaonicu posljednji put neposredno prije odlaska na spavanje, i možete ih podsjetiti da to učinite. To vam može pomoći da dijete dobije veći dio unosa tekućine tijekom jutra i poslijepodneva, a manji dio s večerom. Vi svibanj također žele ukloniti noćne grickalice i deserti, jer vaše dijete može dobiti žedan nakon što jede više hrane.

Također, razmislite o preuređivanju pića vašeg djeteta. Dok mlijeko i voda su zdravi izbori, sokovi i sodas mogu imati diuretske učinke, što znači da mogu dovesti do češćeg mokrenja.

Korak 3: Postavite trening mjehura

Trening mjehura je proces u kojem vaše dijete odlazi u kupaonicu u određeno vrijeme, čak i ako ne misle da je potrebno ići. Ova vrsta dosljednosti može pomoći u stimuliranju treninga mjehura i pomoći će kod kontrole mjehura.

Dok se često provode u vrijeme buđenja za dnevnu inkontinenciju, vježbanje mokraćnog mjehura za noćno mokrenje događa se noću. To znači da ćete probuditi svoje dijete jednom ili dvaput noću da odete u kupaonicu.

Ako vaše dijete još uvijek mamlja krevet redovito, nemojte se bojati da ponovno pokušate trenirati hlače. Neke marke, kao što su GoodNites, čak su dizajnirane za inkontinenciju u starijoj djeci.

Nakon povratka na trening hlače na neko vrijeme, možete početi trening mjehura opet. Ova razdoblja "odmora" također mogu spriječiti obeshrabrivanje u vašem djetetu od nekoliko noći vlaženja u krevetu.

Rješenja za zdravstveno partnerstvo

Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad

Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.

Korak 4: Uzmite u obzir alarm alarma

Ako vježbanje mokraćnog mjehura ne poboljšava mokrenje u krevetu nakon nekoliko mjeseci, razmislite o korištenju alarma za mokrenje. Ove posebne vrste alarma dizajnirane su za otkrivanje pojave mokraće kako bi se dijete moglo probuditi i otići u kupaonicu prije nego što su mokri. Ako vaše dijete počne urinirati, alarm stvara glasnu buku da ih probudi.

Alarm može biti osobito korisno ako vaše dijete duboko spava. Kad vaše dijete navikne na proces, mogu se sami ustajati koristiti zahod bez upozorenja, jer alarm pomaže treniranju mozga kako bi prepoznao njihovu želju za mokrenjem i probuditi se za to.

Alarmi imaju otprilike 50-75 posto uspjeha i najučinkovitiji su način kontrole vlage u krevetu.

Korak 5: Nazovite svog liječnika

Dok je mokrenje u krevetu uobičajena pojava kod djece, svi se slučajevi ne mogu riješiti sami. Ako je vaše dijete starije od pet godina i / ili mokri u krevet svake noći, trebali biste razgovarati o različitim načinima rješavanja ovog problema s pedijatrom. Iako je neuobičajeno, to bi moglo ukazivati ​​na temeljni medicinski problem.

Obavijestite vašeg liječnika ako vaše dijete:

  • često dolazi do zatvora
  • odjednom počinje mokrenje češće
  • također počinje s inkontinencijom tijekom dana
  • urinira tijekom vježbanja
  • žali se zbog boli tijekom urinacije
  • ima krv u urinu ili donje rublje
  • snores noću
  • pokazuje simptome anksioznosti
  • ima sestre ili druge članove obitelji koji imaju povijest umiranja u krevetu
  • ponovo je počela kreirati krevet bez ikakvih epizoda najmanje šest mjeseci

P:

Kada je vrijeme da vidite pedijatra ako vaše dijete vlaži krevet?

A:

Ako vaše dijete još mokri u krevet noću nakon navršene 5 godine, trebali biste to razgovarati s pedijatrom. Oni mogu pomoći u izradi plana koji najbolje odgovara vašoj obitelji. Vaš pedijatar također će vam pomoći da vidite postoji li neki temeljni problem koji vodi do nje.

Drugi put da biste vidjeli djetetov pedijatar je da je vaše dijete već bilo u potpunosti vješt trenirano tijekom dana i noći više od šest mjeseci, a zatim ponovno počne vlaženje u krevetu. To može ukazivati ​​na stresno događanje vašeg djeteta koje uzrokuje da se to dogodi.

Nancy Choi, MD Odgovori predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.

Sljedeći koraci

Za većinu djece (i njihovih roditelja), omamljivanje u krevetu više je smetnji nego što je to ozbiljan problem. Ali važno je potražiti gore navedene znakove da biste vidjeli je li medicinski problem koji utječe na sposobnost djeteta da kontrolira mokraćni mjehur noću. Obavezno razgovarajte sa svojim djetetovim pedijatarom.

Također vam može pomoći pri pokušavanju tih koraka kako biste održali kalendar mokrim i suhim noćima kako biste utvrdili je li došlo do poboljšanja. Ako ti prvi koraci ne rade, vaš pedijatar može raspravljati o drugim idejama kao io nekim lijekovima koji vam mogu pomoći.