Bolest putovanja

Što je bolest kretanja?

Bolest pokreta osjećaj je mudrosti. Obično se događa kada putujete automobilom, brodom, avionom ili vlakom. Osjetilni organi vašeg tijela šalju mješovite poruke vašem mozgu, uzrokujući vrtoglavicu, vrtoglavicu ili mučninu. Neki ljudi uče rano u životu da su skloni uvjetima.

Koji su simptomi bolesti kretanja?

Bolest pokreta obično uzrokuje trbušni poremećaj. Drugi simptomi uključuju hladni znoj i vrtoglavicu. Osoba s bolestima u pokretu može postati blijeda ili se žaliti na glavobolju. Također je uobičajeno doživjeti sljedeće simptome kao rezultat bolesti kretanja:

  • mučnina
  • povraćanje
  • gubitak ili poteškoće pri održavanju ravnoteže

Koji su čimbenici rizika za bolest pokreta?

Bilo koji oblik putovanja, na kopnu, u zraku ili na vodi, može dovesti do nelagodnog osjećaja kretnje na putu. Ponekad, zabavne vožnje i oprema za dječje igralište mogu izazvati bolest pokreta.

Djeca u dobi između 2 i 12 godina najvjerojatnije će patiti od bolesti na putu. Trudnice također imaju veću vjerojatnost da doživljavaju ovu vrstu poremećaja unutarnjeg uha.

Što uzrokuje bolest kretanja?

Vi održavate ravnotežu pomoću signala koje šalju mnogi dijelovi tijela - na primjer, vaše oči i unutarnje uši. Drugi osjetilni receptori u vašim nogama i nogama omogućuju vašem živčanom sustavu da znaju koji dijelovi vašeg tijela dotiču tlo.

Konfliktirajući signali mogu uzrokovati bolest pokreta. Na primjer, kada ste na avionu, ne možete vidjeti turbulencije, ali vaše tijelo to može osjetiti. Rezultat zbunjenosti može uzrokovati mučninu ili čak povraćanje.

Kako je dijagnoza bolesti plovidbe?

Bolest pokreta brzo se riješi i obično ne zahtijeva profesionalnu dijagnozu. Većina ljudi zna osjećaj kada se događa jer se bolest pojavljuje samo tijekom putovanja ili druge specifične aktivnosti.

Kako se liječi bolest kretanja?

Postoji nekoliko lijekova za liječenje bolesti pokreta. Većina ih samo spriječava pojavu simptoma. Također, mnogi izazivaju pospanost, tako da operacijski strojevi ili vozilo nisu dopušteni tijekom uzimanja takvih lijekova.

Često propisani lijekovi protiv bolesti pokreta uključuju hyoscine hydrobromide, obično poznat kao scopolamine. Lijekovi protiv bolesti kretanja nad-counter su dimenhydrinate, često marketed kao Dramamine ili Gravol.

Kako se sprječava bolest kretanja?

Većina ljudi koji su podložni kinetičkoj bolesti su svjesni činjenice. Ako ste skloni mučnini, sljedeće preventivne mjere mogu vam pomoći.

Planirajte unaprijed prilikom rezervacije putovanja. Ako putujete zrakom, zatražite prozor ili krilo. Na vlakovima, čamcima ili autobusima sjesti prema naprijed i pokušajte izbjeći okrenuti unatrag. Na brodu, pitajte kabinu na razini vode i blizu prednjeg ili srednjeg dijela broda. Ako je moguće, otvorite otvor za izvor svježeg zraka i izbjegavajte čitanje.

Sjedi na prednjem dijelu automobila ili autobusa, ili se vozite sami, često pomaže. Mnogi ljudi koji doživljavaju prometnu bolest u vozilu smatraju da nemaju simptome dok voze.

Važno je da se previše odmara noć prije putovanja i izbjegavate piti alkohol. Dehidracija, glavobolja i anksioznost sve dovode do lošijih ishoda ako ste skloni bolestima kretanja.

Dobro jesti, tako da se trbuh podmiruje. Ostanite daleko od masne ili kisele hrane prije i tijekom putovanja.

Imati lijek na ruke ili pokušajte s alternativnim terapijama. Mnogi stručnjaci kažu da pomoć u bombonima može pomoći, kao i đumbir i crna huna. Iako njihova učinkovitost nije dokazana znanost, ove opcije su dostupne.

Za pilote, astronaute ili druge koji redovito ili kao dio svoje profesije doživljavaju bolest pokreta, moguća je kognitivna terapija i biofeedback. Naučene su i vježbe disanja. Ti tretmani također rade za osobe koje se osjećaju loše kad čak razmišljaju o putovanju.